Articles

Găsirea identității prin povestiri cu Michael Rain

JFM 9 / găsirea identității dvs.

găsirea identității dvs. este greu, dar găsirea identității dvs. ca imigrant din prima generație este o altă bătălie în conformitate cu oaspetele din această săptămână, Michael Rain. Michael este ghanez-American. Are peste un milion de vizualizări la TED Talk, unde spune o poveste despre copilăria sa și încearcă să-și găsească identitatea. De asemenea, a început ENODI, o galerie digitală care evidențiază viața oamenilor din prima generație și a imigranților de origine africană, caraibiană și Latinx. Astăzi, Josh Martin îl intervievează pe Michael despre cum să-ți descoperi identitatea într-o societate atât de predispusă la stereotipuri și cum îngrijirea sănătății tale mintale te poate ajuta să-ți găsești identitatea.

ascultați podcastul aici:

găsirea identității prin povestiri cu Michael Rain

sunt cu Michael Rain, rezident TED și fondator al ENODI. Ți-am ascultat discursul TED și e destul de epic. Îmi plac conceptele poveștii lui fufu și experiența ta în creștere. Ceva cu care toată lumea se poate identifica într-o oarecare măsură este această chestiune de identitate și clasificare. În cazul tău particular, fiind fiul primei generații a unui imigrant ghanez. Sunt negru? Sunt African? Sunt academician? Sunt un tocilar? Sunt un atlet? Sunt un jock? Multe dintre aceste conversații sunt importante și merită purtate. Cu cât ne putem împărtăși mai mult experiențele în acest sens, cu atât normalizăm mai mult umanitatea și cum este să fii în viață.

dintre toate aceste clasificări, cred că a fi tocilar este probabil cea mai timpurie recunoaștere pentru mine. Tocilarii sunt cool acum. E o diferențiere între a fi tocilar și tocilar. Voi alege tocilar sau identificat ca fiind unul.

mi-ar plăcea să vă împărtășiți povestea fufu și gândurile care v-au făcut să vă simțiți în acel moment, dar și ceea ce sunteți capabili să reflectați atingând ceea ce ați discutat în discursul TED. Cred că este important să împărtășim pentru a da un context.

cum a fost când am experimentat asta sau de ce am pus-o în discuție?

care a fost experiența ta așa cum ai descris-o în TED Talk și apoi reflecțiile tale pe care le-ai avut privind înapoi la acea experiență? Poate cine te-a informat să fii în munca pe care o faci.

în discuție, am spus că mama mea, care îmi împachetează prânzul, va împacheta mâncarea pe care a servit-o acasă pentru ca eu să merg la școală. M-a trimis la școală cu fufu, care este ca această minge de amidon. Dacă vă gândiți la cartofi piure, dar puțin mai conectați în supa pe care a pus-o într-un termos. Era încă cald și deschideam termosul. Aroma ar ieși în timp ce alți prieteni de-ai mei ar avea sandwich-uri de pui și toate aceste alte lucruri americane. Nu au reacționat atât de favorabil la un aliment pe care nu l-au mai văzut până acum și nu l-au recunoscut. M-a făcut să mă simt diferit și rușinat de acel lucru.

nu i-am spus imediat mamei să nu mă trimită la școală cu mâncarea asta. N-aș mânca-o. Mai târziu a descoperit că o voi lăsa în cutia mea de prânz și că va fi în cutia mea de prânz putrezind. M-a întrebat de ce nu mănânc prânzul. Aș împărtăși asta cu ea. Ea m-ar trimite la școală la prânz și în cele din urmă, ea a renunțat și mi-a dat bani și aș cumpăra doar masa de prânz. Privind înapoi la această poveste, a fost una dintre primele dăți în care am început să fac o separare între ceea ce este american și ceea ce este ghanez. Chiar și ceea ce este negru la care sincer nu m-am gândit niciodată până după ce am absolvit liceul. Aceasta a fost prima dată când m-am gândit la toate aceste separări pentru că am mers la un liceu foarte divers, unde majoritatea elevilor erau imigranți de primă generație din toate colțurile. M-am gândit la America în acest fel până când am mai experimentat America după liceu. Am întâlnit oameni ale căror familii au fost în America de generații și apoi diferențele în multe lucruri cu asta.

să readucem acest lucru la această idee a clasificărilor și a experienței voastre. Ne-ai spus povestea ta despre fufu și mama ta. Cum a fost această realizare când ați putut recunoaște că America nu este plină de imigranți din prima generație? Ai menționat că ai fost la o școală cu mulți americani de culoare. Acesta este un lucru pe care l-am experimentat în educația mea în școala primară. Vorbești diferit. Comportamentul tău este puțin diferit: „ești chiar negru?”Acesta este singurul lucru cu care m-am identificat în timpul discursului TED. „Ultima dată când am verificat, arăt destul de negru pentru mine.”Sunt curios care a fost experiența dvs. în a face față acestui lucru și în identificarea sau lucrul prin această clasificare.

acesta este cel de-al doilea lucru despre care oamenii îmi vorbesc cu discursul meu TED este acel lucru special. Este interesant cât de mulți oameni se identifică cu acest întreg ” ești chiar negru?”lucru, chiar dacă acestea sunt un imigrant negru sau nu, ceea ce este în limitele a ceea ce cred oamenii. Nu știu de ce ai experimentat această întrebare. Pentru mine, a fost modul în care am vorbit. A fost familia mea și lucruri legate de asta. Nu știu dacă am stabilit ceea ce am crezut că Negru a fost până chiar poate nu cu mult timp în urmă, pentru că a însemnat multe lucruri diferite. S-ar putea să nu fie modul sociologic sau antropologic corect de a gândi la asta, dar mă gândesc mai întâi la negri ca la negri, apoi la toate celelalte lucruri sunt distincții.

fie că sunteți din Caraibe sau continent sau oriunde. Oamenii care își pot urmări strămoșii la acele triburi de pe continent în anii 1500 și 1600, asta este ceea ce asociez eu, dar mulți oameni nu. puteți merge în Ghana și vă vor considera americani. Ei înțeleg că ești negru, dar pentru ei, ești American ca oricine altcineva American. Ei chiar m-ar clasifica ca American. Depinde cum o abordez, dar oamenii o văd în toate aceste moduri diferite. O iau mai puțin personal.

mulți oameni se luptă să se identifice ca ‘negri’ chiar și atunci când sunt imigranți negri. Faceți clic pentru a Tweet

este important să discutați și să înțelegeți. Pot să spun că tu ai adus asta în discursul tău TED, această idee a generalizărilor și stereotipurilor despre ce ar trebui să fie negrul. Vorbesc foarte corect și îmi pronunț R-urile. Vorbesc altfel? Îmi las pantalonii? Port o curea? Port o cămașă cu nasturi în loc de un tricou grafic? FUBU versus Dockers? Felul în care te îmbraci, felul în care arăți și felul în care vorbești. Ce-ți place să faci? Ești un elev bun? Ești un student rău? Ai note bune? Este unul dintre acele lucruri care este important pentru a identifica ceea ce informează acele lucruri și acele sentimente. Acesta este cu siguranță mai mult decât suficient conținut pentru a umple o bibliotecă. Disipând unele dintre aceste mituri sau generalizări, singurul lucru care mi-a rămas în discursul TED a fost colegul de clasă pe care l-ați avut în școala primară a presupus că sunteți un refugiat din Africa. Le-a adus asta părinților tăi și au râs. Mi-ar plăcea să atingi asta.

veneam la părinții mei cu toate aceste întrebări și ei râdeau mult. Abia mai târziu am înțeles umorul din ea. Pentru ei, oamenii văd africani ca aceste caricaturi ca și cum ar fi refugiați, sunt din lucruri sfâșiate de război, trăiesc în colibe și toate acestea hrănesc copiii. Vedeam poze cu familia mea în Ghana și erau în case, conduceau mașini și alte lucruri. A fost o mare deconectare. Acest lucru continuă și acum cu adulții.

asta e ceva care este în valoare de introducere pe. Nu e doar o chestie pentru copii. Acesta este un lucru care afectează societatea noastră.

de fapt, singurul motiv pentru care folosesc lucrurile pentru copii de timpuriu este pentru că oamenii pot râde despre asta și am putea avea umor, dar dacă vorbesc despre celelalte lucruri pe care le-am experimentat pe baza acestui lucru, atunci nu este o poveste atât de caldă de spus. Nu pot despacheta toate astea în discursul meu TED de opt minute. Apare mult ca adult, chiar și cu orice construiești. În acea perioadă, atunci președintele a făcut acel comentariu despre africanii care provin din ” țări de rahat.”Asta a spus el. Cred că în aceeași săptămână sau în aceleași două săptămâni H&M a avut acea controversă în jurul imaginii tinerilor domni cu cămașa spunând: „Sunt o maimuță” sau ceva de genul acesta.

conversațiile pe care le-am avut cu colegii mei au fost ca, oamenii de informare că Trump spune acest lucru sau această campanie H &M. Oamenii ne spun acest lucru atunci când ne pitch investitori despre Africa legate de afaceri sau orice altceva, doar în conversație sau evenimente care mă duc la. Aceste stereotipuri sunt consangvinizate că nu suntem deloc șocați că oamenii fac lucruri. Este înrădăcinat și oamenii nu își dau seama că sunt stereotipuri pentru că nu poți auzi de la alți oameni Africani, imigranți sau oameni globali. Ai să auzi de la ei într-o cutie. Asta face parte din problemă.

este ceva ce căutați să faceți prin proiectele ENODI. Sunt curios să aflu mai multe despre asta și apoi, de asemenea, să mă întorc la discursul tău TED și cum ai conceput asta. Ceva ce am discutat în apelul nostru și ceva ce ați discutat în discursul TED este acest concept de povestire. Cum spui o poveste pentru a începe să abordeze aceste probleme sau pentru a crea o conversație? Mi-ar plăcea să ating și asta.

am fost în programul de rezidență TED. De două ori pe an, TED invită aproximativ douăzeci de oameni inovatori să petreacă paisprezece săptămâni la sediul TED. Obțineți un birou și un spațiu pentru a lucra la o parte din munca dvs., pentru a colabora poate cu unii dintre oamenii din cohorta dvs. și apoi lucrați la un TED Talk. Cohorta mea era pe o parte mică. Erau doar paisprezece dintre noi în ea. Nu am fost sigur ce am vrut să fac pentru a vorbi pe. Am vrut să fac despre ENODI și această idee a oamenilor din prima generație care nu sunt luați în considerare de toate aceste identități diferite din care fac parte.

Crafting a fost greu, deoarece există mai multe segmente de public să ia în considerare. Există oameni despre care vorbești și despre care vrei să te simți validat și auzit, apoi există oameni care trebuie să fie educați cu privire la ceea ce vorbești. Am vrut să echilibrez asta pentru a nu înstrăina oamenii care sunt ca mine și pentru a nu înstrăina oamenii care nu înțeleg. Poveștile sunt cel mai bun mod de a face asta. Chiar dacă cineva s-ar putea să nu fi avut acea poveste despre mâncare, se poate identifica cu a fi trimis la școală cu ceva care i-a jenat în copilărie de părinți sau ceva care i-a făcut să se simtă diferit.

pregătindu-mă pentru asta, m-am întors și am notat toate aceste amintiri pe care le aveam și de care uitasem în unele cazuri, apoi le-am extins în povești. Le-am ales pe cele care au funcționat și apoi le-am tăiat de acolo. Aceasta a fost abordarea mea cu asta și încercarea de a obține idei diferite înainte de a intra în toate statisticile și datele pe care le presupun că plictisesc oamenii. Cred că au fost captivați după ce I-am luat cu fufu. Mă bucur că a existat un pic de umor pentru că inițial nu mi-am dat seama cât de amuzant a fost până când nu l-am practicat în fața cohortei mele și reacția lor m-a făcut să mă simt ca „acest lucru ar putea funcționa.”

proiectul ENODI este ceva ce am creat special pentru prima generație de imigranți. Oricine a crescut sau s-a născut într-o țară diferită de părinții lor și a fost crescut în acea țară și care identifică și negrul ca a treia componentă, aceste trei identități jonglezi. Mulți dintre prietenii mei personali sunt Haitian-Americani sau dominicani-Americani pentru a surprinde experiențele noastre. Chiar dacă prima iterație a lui ENODI a fost doar obținerea oricui este o primă generație sau un tânăr imigrant care crește într-o țară diferită de părinții lor.

JFM 9 | Finding your Identity

Finding your Identity: oamenii văd africanii ca personaje refugiate care trăiesc în colibe, toate provenind din țări sfâșiate de război.

discuția a întărit acest lucru pentru că am primit mesaje de la oameni de pe fiecare continent, cu excepția Antarcticii, dar din Australia, Olanda, Japonia până în Iran, care se identifică cu poveștile sau erau părinți imigranți care cresc un copil într-o țară diferită de cea cu care au crescut. O femeie mi-a trimis acest mesaj minunat despre cum este mai atentă la prânzul pe care îl trimite fiicei sale la școală. A fost minunat, dar în mod surprinzător, nu avem prea mult spațiu pentru a discuta despre acele balanțe de identitate sau de a face parte din toate aceste lucruri diferite.

este ceva ce ENODI încearcă să abordeze?

pentru a crea acel spațiu pentru că există atât de multe lucruri pe care le avem în comun din cauza asta. Aceștia sunt oamenii cu care au cel mai mult în comun. Dacă te-ai născut în SUA și părinții tăi nu au fost și ai fost crescut aici, nu contează dacă sunt din Iran, China, Japonia sau Germania. Sunt aceleași lucruri în jurul mâncării, în jurul părinților tăi care provin dintr-o societate colectivă și tu ești o chestie individuală din America. Chiar și până la poate că este un lucru stereotip, dar accentul pe educație și modul în care este atât de răspândită în copilărie. E atât de mult în comun.

asta îmi place la ENODI pentru că se pare că abordezi două probleme. Creați un forum pentru persoanele care au împărtășit aceste experiențe de a fi un imigrant de primă generație din orice țară ar putea fi. Nici măcar nu trebuie să fie neapărat din America sau să ajungă în America. Orice experiență este un cadru care informează acest lucru. De asemenea, oferiți o resursă pentru cei care s-ar putea să nu aibă acele experiențe pentru a învăța despre o anumită cultură sau experiență specifică și ar putea fi capabili să se identifice cu ea în felul lor.

identificați-l cu oamenii din viața lor. Această femeie îmi spune că a avut o conversație mai profundă cu un prieten de-al ei după ce mi-a văzut discuția, deoarece a deschis toate aceste probleme sau lucruri pe care nu și-a dat seama că le-ar fi putut experimenta. A fost o conversație bună. Acesta este punctul pentru că undeva pe parcurs ajungem să ne creăm identitatea, astfel încât să putem evita conversațiile. Cum mi-am încheiat discuția, vreau ca oamenii să aibă conversații. Aceasta este singura modalitate de a scăpa de aceste stereotipuri sau de aceste probleme dacă putem vorbi unul cu celălalt.

sunt interesat de munca pe care o urmărești. Ai ENODI pe web. Aveți fotografiile și poveștile împreună cu ele și căutați să aduceți asta la audio. Care e planul acolo? Îmi amintesc că vorbești despre puterea sunetului și că este extrem de accesibil.

planul este de a lansa un podcast. Fac o mulțime de conversații cu oricine jonglează cu aceste identități. Vorbesc cu ei despre viața și cariera lor, cum au crescut, cu ce mâncare au fost trimiși la școală? A fost uimitor pentru că oamenii aduc în discuție lucruri la care nu m-am gândit. Uneori aduc în discuție lucruri la care nu s-au gândit ca fiind terapeutice pentru ei într-un fel. Vom obține aceste povești acolo și de a lua mai multe persoane care se pot identifica cu asta. Sperăm că, pe termen lung, pot încuraja oamenii care se potrivesc acestei categorii, care sunt mai renumiți să împărtășească acele povești.

pentru că oamenii nu ajung să audă despre asta jonglează foarte mult de la oameni celebri. Ei sunt identificați ca ceva și există o parte mai bogată din ei pe care pot sau nu să o împărtășească sau să o exploreze. Acesta este scopul. Chiar și unii dintre oameni. Mi-ar plăcea să vorbesc cu Eric Holder despre cum a fost să crești alături de părinții Jamaicani Din Queens și cum a afectat modul în care crește sau cum își vede țara. Există o mulțime de oameni care o fac. Nu vreau să mă limitez la asta, dar există o intersecție între imigranți în antreprenoriat despre care vreau să vorbesc pentru că majoritatea oamenilor nu știu asta. Aproape jumătate din companiile Fortune 500 au fost fondate de un imigrant sau de o persoană din prima generație. Asta e destul de impact, mai ales atunci când avem discuții despre pereți și chestii de genul asta.

face parte din retorică. Nu poți lăsa imigranții să vină și să ne ia slujbele. Așa se spune. Puteți spune că jumătate din companiile din Fortune 500 sunt fondate sau înființate de imigranți. Sunt multe locuri de muncă create. Mi-au plăcut unele dintre celelalte fapte pe care le-ai scăpat în discursul tău TED. Ați menționat cum imigranții africani sunt cei mai educați demografici. Sunt, de asemenea, cea mai rapidă creștere demografică. Ce înseamnă asta pentru tine personal și de ce crezi că nu se discută? Pentru că mulți oameni cred că latinii sunt imigranții cu cea mai rapidă creștere demografică. Este un lucru de proximitate? Este relevant sau în tendință? De aceea apare mai des? De ce este atât de important ca mexicanii să treacă granița, dar nu sunt cea mai mare populație de imigranți care vin în America?

are legătură cu cutiile în care punem oamenii. Să spunem că cei mai educați imigranți demografici, majoritatea oamenilor nu știu că sunt imigranți africani pentru că atunci când africanii vin în America, sunt doar negri. Nimeni nu recunoaște ce înseamnă acea întunecime și cum poate fi diferit. De aceea nu știm asta. Se pune accent în special pe imigranții mexicani sau pe latini, în general, pentru că sunt aici în număr mai mare. Cred că există o teamă mai mare în jurul a ceea ce poate fi acel impact. Acesta este motivul pentru care apreciez acest spațiu pentru a vorbi, deoarece o mulțime de mass-media nu deschide spațiu pentru ca alți oameni să vorbească chiar despre asta. Vorbim despre imigranți și nimeni nu vorbește cu afro-americani.

undeva pe parcurs, ne construim identitățile pentru a putea evita conversațiile. Faceți clic pentru a Tweet

chiar dacă am menționat că în discursul meu TED despre interdicția musulmană, toată lumea vorbește despre oameni din țările arabe, dar un număr mare dintre aceste țări erau țări africane și nimeni nu vorbea cu imigranți africani. Cunosc o mulțime de imigranți africani care au fost afectați de această prejudecată și prejudecată în jurul oamenilor musulmani aici, în New York. Există anumite stații de tren pe care oamenii ale căror pungi sunt în mod constant verificate din cauza modului în care acestea apar și ipotezele făcute despre religia lor și ceea ce ar putea fi conectate la. Acestea nu sunt conversațiile pentru care se fac spații în orice mass-media. Aceasta nu este o critică a mass-media mainstream. De asemenea, o mulțime de medii negre nu creează un spațiu pentru alți oameni negri.

ați menționat că trei din cele opt țări cu interdicția imigrației sunt țări africane. Asta e ceva ce caut să abordeze într-un fel. Asta e ceva identificat cu atunci când ați menționat pârghie tehnologie și povestiri. Fiind capabil să ofere oamenilor o voce și un mediu pentru a vorbi despre poveștile lor, pentru a-și educa colegii americani sau semenii de pe planeta Pământ. Toată lumea e o persoană. Își trăiesc viața. Sunt oameni ca următorul tip sau femeie. Acest lucru este important pentru a partaja, deoarece nu există aceste puncte de vânzare. Sunt curios că ai vorbit despre implicarea unor nume mai mari în proiectul tău ENODI. Te-ai gândit vreodată la video?

Da, am. Videoclipurile ar fi super puternice. Susțin audio pentru că cred că este cea mai incluzivă formă de povestire digitală din trei motive. Este mai ușor pentru oameni să acceseze la nivel global, deoarece necesită mai puține date decât video. Oamenii sunt mai predispuși să înțeleagă limba decât să fie alfabetizați și să citească un articol. Audio vă poate oferi mai mult context decât o fotografie poate. De aceea m-am concentrat mai mult pe audio. Am învățat că una dintre cele mai bune modalități de a construi empatie cu oamenii este ca oamenii să asculte și să nu vadă neapărat, deoarece cred că văd prejudecățile mele introduse pe care sunetul nu le vede. S-ar putea să vă amintiți acest lucru de la frontiere, dar ascultarea este mult mai dezvoltată în ochii noștri. Gama a ceea ce putem auzi este mult mai dezvoltată decât este vederea noastră.

nu am luat frontiere. Am fost la școala de inginerie, așa că am luat o grămadă de calcul și figura X pentru inginerie mecanică. Probabil că ar fi trebuit să fiu în Frontiers pentru că am aflat pe calea cea grea că eram mai potrivit în colegiu decât în școala de inginerie. Am ajuns să studiez antropologia. Școala de inginerie nu a funcționat pentru mine. Ar fi trebuit să știu mai bine pentru că am fost unul dintre seniori în anul meu. Primul meu an m-a luat deoparte și mi-a spus: „Ce faci?”Mergi la facultate, îți urmezi cursurile, volumul de muncă și poți vorbi despre ieșirea dintr-o problemă sau printr-o problemă, spre deosebire de găsirea gravitației pe o țară, spațiu și pământ. Nici măcar nu știu ce fel de matematică am făcut, dar facem aceste integrale cvadruple unde există un răspuns corect și unul greșit.

mi-am pierdut interesul pentru matematică și calcul. Am fost ca, ” acest lucru este în cazul în care vreau să se oprească.”

cum a fost experiența ta la facultate?

a fost interesant. Am fost ceea ce ei ar numi un student adult. M-am dus la GS la Columbia. Am avut acea pauză între liceu și facultate pentru că prima mea dragoste a fost muzica. Am vrut să fiu compozitor. Am urmărit asta și am descoperit toate aceste lucruri despre afacerea muzicală pe care oamenii abia acum le descoperă dacă prin aceste documentare de-a lungul vieții și își dau seama că nu era o industrie pentru mine. Eram puțin mai mare când m-am întors. Am avut ceva experiență de viață. Lucrurile pe care le învățam în clasă aveau context și mi-a plăcut Colegiul. Mi-a dat această libertate să-mi dau seama ce vreau să fac. Columbia este încă Columbia. E un loc foarte interesant. Nu știu cum a fost pentru tine.

Columbia a fost greu pentru mine.

este greu pentru toată lumea. Un lucru îmi place la Columbia. Nu contează care este trecutul tău înainte. Vorbesc de rasă, etnie sau bogăție. Locul ăla te va provoca.

o mare parte din experiența mea și ceva ce nu sunt sigur cum este cultura la Columbia acum, dar a fost întotdeauna clasată ca fiind una dintre cele mai stresante școli din țară, dacă nu chiar cea mai stresantă.

JFM 9 | găsirea identității

găsirea identității: există o intersecție interesantă între imigranți și antreprenoriat. Aproape jumătate din toate companiile Fortune 500 au fost fondate de imigranți sau oameni de primă generație.

în ultimii ani, este numărul unu. Cred că Forbes sau Fortune face această listă.

sănătatea mintală este o mare problemă. De asemenea, având aceste forumuri pentru a putea avea aceste discuții sincere, deschise, oneste și vulnerabile despre experiența studenților și stresul cu care se confruntă oamenii. Nu știu ce fac acolo acum. Cea mai dificilă parte pentru mine a fost să știu că mă luptam intern și apoi să nu pot vedea. Toți ceilalți păreau că se distrează de minune. Alții se luptau. Era vizibil, dar nu era ceva pe care oamenii îl purtau pe mâneci, ceea ce este probabil un lucru uman mai mult decât orice sau cultural. Columbia fiind o astfel de instituție de prestigiu, toată lumea e foarte bine să facă academic pentru a putea participa la școală. Nu sunt sigur ce se află în spatele acestui lucru, dar aș fi curios să explorez.

n-ai luat Columbia pe oricare dintre aceste resurse de sănătate mintală?

nu, nici măcar nu știam că au resurse de sănătate mintală. Sunt sigur că au făcut-o. Nu mă gândeam la asta. Mă gândesc că trebuie să-mi dau seama cum să scriu această lucrare, să dorm și să mă odihnesc pentru a mă recupera după antrenament dimineața devreme și să merg la toate aceste clase și apoi să studiez după aceea. Am încercat să am o aparență de timp de recreere pentru mine și încercând să gestionez toate acestea. Managementul timpului meu a fost teribil. Am început să folosesc un calendar destul de religios. Mi-am dezvoltat încet sistemul.

nu știu unde sunt acele birouri, dar erau la etajul șapte. A fost interesant pentru că te duceai sus și așteptai programarea și apoi te întâlneai cu alți colegi de clasă. A fost ca și cum ați fost amândoi, ” și tu?”M-am simțit mai puțin ciudat sau singur că fac acest lucru. Cu siguranță nu a fost discutat în general în cercul meu. Doar oamenii pe care i-am identificat sau Văzut la etajul șapte. În afară de asta, nimeni nu a vorbit despre asta. O tona de oameni au fost folosind aceste resurse și a luat lucruri cum ar fi mai mult timp pentru a lua examenele și toate aceste lucruri pe care aș vrea să fi știut despre.

a trebuit să mint: „sunt bolnav. Nu pot s-o fac. Am nevoie de ceva timp suplimentar pentru această lucrare.”Nu am mers pe calea cea mai rezonabilă și să caute ajutor. Am încercat să abordeze sănătatea mea mintală, bunăstarea și de lucru prin unele dintre problemele cu care m-am confruntat personal. Am început să văd un consilier.

ți-a schimbat asta viața?

absolut. Aceasta este o afacere mare pentru a putea vorbi prin probleme cu cineva care este instruit să vorbească și să lucreze prin probleme cu care s-ar putea să vă confruntați în viață. Cred că este important să poți normaliza asta și să ai o conversație.

acesta a fost unul dintre beneficiile Columbia pentru mine, deoarece a fost prima dată când am văzut un terapeut și a schimbat totul.

mi-aș fi dorit să știu, dar totul face parte din proces, durerile de creștere.

după ce ați văzut pentru prima dată un terapeut pentru sănătatea mintală, totul se schimbă. Click pentru a Tweet

a fost cunoașterea de ea singurul motiv pentru care nu a luat asta?

sunt sigur că aș fi găsit o scuză pentru a nu merge.

de ce nu? Sunt curios.

aș spune că stresul meu în raport cu stresul pe care alții ar putea fi cu care se confruntă sau părinții sau bunicii mei ar fi experimentat în această țară. Încearcă să facă un test și încearcă să – l facă acasă în siguranță, fie că este în Louisiana sau undeva în sud sau oriunde ar putea bea la o fântână de apă diferită. Sunt la Columbia, sunt bine. Nu-mi fac griji. Cred că asta informează foarte mult despre asta, mai ales în comunitatea afro-americană sau oricum te identifici cu acea comunitate, fiind o persoană de culoare și experiențele tale. Sunt puțin mai duri decât să treacă un examen. Asta este ceea ce a informat că pentru mine. Dându-mi seama că ar fi putut exista aceste obstacole cu care m-am confruntat din cauza a ceva asupra căruia nu am neapărat control, dar sunt și om. Încă mai am această experiență umană dincolo de asta. Asta nu este tot ceea ce informează o mulțime de lucruri pe care le fac și modul în care am experimentat lumea. În cele din urmă, suntem cu toții oameni.

există multe bariere în calea ei, dar mă bucur că o faci. Suntem cu toții oameni și vă permite să despachetați toate aceste lucruri care vă încurcă mintea. Pentru o mulțime de oameni, este ca un lucru dezechilibru chimic prea. Ne va lua ceva timp să ne gândim la asta în termeni de sănătate. Nu ne-am atins de religie, dar acesta este cel puțin un motiv uriaș pentru care mulți africani nu merg. Ca popor din prima generație, s-ar putea să nu vorbim cu părinții noștri despre asta, dar mergem.

e bine de știut. Cu cât știi mai mult, toată lumea ar putea folosi un pic de ajutor uneori. Este important să te simți suficient de confortabil pentru a căuta acel ajutor și pentru a căuta asta. Cine ar fi crezut că ar fi fost o parte din această discuție?

este legat de identitate. Cine suntem sau cine ne percep oamenii este o mare parte din toate experiențele noastre, indiferent cine suntem. Ne provoacă dureri sau disfuncții, cine nu?

trebuie să aducem un expert în sănătate mintală la acest spectacol. Dacă ești un expert în sănătate mintală citind, mi-ar plăcea să te am în emisiune.

știu pe cineva pe care l-aș putea recomanda. A fost în rezidența TED, cohorta dinaintea mea. Ea a făcut-o pe a ei în domeniul sănătății mintale, în special în comunitatea neagră. Este o poveste tragică pentru că fratele ei mai mic s-a sinucis. Ea este un avocat pentru ea în comunitățile noastre.

este real pentru toată lumea și este în regulă să fie real. Cred că este mai bine atunci când este real, deoarece în acel moment puteți începe să abordați ceea ce este real, spre deosebire de ceea ce nu este. Michael, sunt foarte fericit să te am în emisiune. Rezident TED, fondator al ENODI. Sunt încântat de ceea ce urmează cu acest proiect podcast la care lucrați. Sper că voi putea fi o resursă pentru tine într-un fel. Nu știu cum va fi, dar mi-ar plăcea să ajut dacă aș putea.

s-ar putea să te am ca invitat să vorbești despre experiențele tale cu imigranții negri și despre ce ai crezut despre asta din punctul tău de vedere.

mulțumesc, Michael. Te apreciez.

mulțumesc.

legături importante:

  • ENODI
  • https://www.TED.com/talks/michael_rain_what_it_s_like_to_be_the_child_of_immigrants