Articles

Faceți mese înainte pentru mamele ocupate

aveți nevoie de ajutor în această lună? Vrei să-ți hrănești bine familia fără prea multe probleme? Check out aceste face înainte mese pentru mame ocupat.

faceți mese înainte pentru mamele ocupate

asigurați-vă înainte mese pentru mame ocupat
dulce și acru tras sandwich-uri de pui

dacă vă învață copiii la domiciliu sau se execută carpool la școală, zilele sunt pline. După ce am supraviețuit primei săptămâni de școală (Da, am început devreme), pot spune sincer că jumătate din bătălia de a-ți păstra răcoarea constă în gestionarea alimentelor și a rufelor. Zilele noastre se umplu atât de repede încât este greu să găsești timp pentru a face mese gătite acasă.

atunci este timpul să facem un pic de gătit înainte. Am constatat că există o mare varietate de mese pe care le pot pregăti în avans pentru a face cina ori mai ușor.

luați în considerare aceste mese pentru mamele ocupate:

asigurați-vă mese înainte pentru mame ocupat

mese aragaz lent

dacă puteți obține aragaz lent înființat atunci când te trezești dimineața, puteți veni acasă la o masă mare. Există atât de multe opțiuni atunci când vine vorba de mese gătite lent, cum ar fi sandwich-uri de pui tras dulce și acru imaginea de mai sus. Puteți găti umpluturi sandwich, taco și burrito, ardei iute, tocănițe și supe și bucăți mari de carne. Într-adevăr nu există sfârșit în ceea ce poate face aragazul lent. Întreab – o pe prietena mea Stephanie.

ou coace cu bruschetta pe o farfurie

curcan picant ou coace

ou coace

nu am auzit de termenul ou coace până când ne-am mutat la midwest. Este pur și simplu o caserolă făcută cu o bază de ouă. Funcționează excelent pentru micul dejun, dar sunt la fel de bune dacă le faci dimineața și le ascunzi la frigider până la ora cinei. Ouăle, deși mai scumpe decât erau, sunt încă o proteină ieftină bună.

placă de Pizzawich fierte și musca lipsă

Pizzawiches

sandwich-uri (cald sau rece)

vă rugăm să nu respingă sandwich umil. Sigur bologna pe pâine de mirare poate fi un pic plictisitor, dar există o lume de sandwich-uri mari acolo, care sunt uimitor de aromate și delicioase. A face sandvișuri în avans și a le servi calde sau reci este o modalitate excelentă de a mânca bine fără prea multe probleme.

o închidere a unei învelișuri de salată cu curcan și ardei

împachetări de salată de curcan și piper

umpluturi pentru împachetări și tacos

în timp ce s-ar putea să nu doriți să vă asamblați ambalajele de salată sau tacos în avans, nu este nimic în neregulă cu pregătirea umpluturii și depozitarea acesteia în frigider sau congelator. Pregătiți toppingurile astfel încât asamblarea să fie rapidă și ușoară. Doar reîncălziți și serviți!

un bol de orez și salată de fasole

orez și salată de fasole neagră

salate consistente

bărbații adevărați mănâncă salate. Mai ales dacă știu ce este bine pentru ei! Pastele, orezul, quinoa și alte cereale pot oferi o bază consistentă salatelor. Salatele verzi pot fi îmbinate cu carne gătită, brânzeturi și fasole. Serios, Cinele cu salate sunt distractive fără a fi agitate.

parerea mea este ca ai retete preferate de familie pe care le-ar putea face în avans, cel puțin în parte. Procedând astfel, economisiți ceva timp și asigurați-vă că nu primiți burgeri grași în drum spre casă.

vrei un pic de ajutor?

capac pentru make ahead meals

cover pentru make ahead meals

ia-o lună de Make-Ahead Meals

acest plan de masă luni oferă make-ahead rețete, liste de bacanie, și sfaturi prep pentru a face cina ușor și fără griji. Planul va fi disponibil numai în luna August. Iese de pe raft în 29 de zile.

iată ce veți obține în plan:

  • 30 planuri de meniu care pot fi făcute în avans
  • patru săptămâni de liste de bacanie
  • sfaturi de pregătire și o listă de pregătire pentru a face cina ușoară-peasy
  • rețetele, astfel încât să nu trebuie să faceți clic pe web

cu o imprimare a cărții electronice sau a pdf-ului încărcat pe tabletă sau computer, Cinele se vor reuni rapid și ușor — și sub buget. Este compilația perfectă a meselor de make-ahead pentru mamele ocupate.

ce ți-ai putea dori mai mult?!

Nu, Nu voi veni să-l gătesc. Trebuie să faci asta.

 click pentru a cumpara acum