Articles

Fă-l Stick-citate, note și rezumat

de

rezumat de Ramses Oudt

Ultima actualizare

Ultima actualizare: 21 iulie 2020

lucrări în curs: adăugarea de citate și note.

Capitolul 1: Învățarea este înțeleasă greșit

revendicările făcute în Make it Stick

știind cum să înveți îți oferă un avantaj pe tot parcursul vieții:

„E trebuie să continuăm să învățăm și să ne amintim toată viața. Nu putem avansa prin gimnaziu fără o oarecare stăpânire a artelor lingvistice, matematică, știință și studii sociale. A merge mai departe la locul de muncă necesită stăpânirea abilităților de muncă și a colegilor dificili. La pensionare, luăm noi interese. În dotage nostru, ne mutăm în locuințe mai simple în timp ce suntem încă în măsură să se adapteze. Dacă ești bun la învățare, ai un avantaj în viață.”

învățăm mai profund atunci când învățarea este efort:

„învățarea este mai profundă și mai durabilă atunci când este efort. Învățarea ușoară este ca și cum ai scrie în nisip, astăzi aici și mâine plecat.”

intuiția noastră este un judecător sărac; putem simți că învățăm în timp ce în realitate nu suntem:

„suntem judecători săraci când învățăm bine și când nu. Când mersul este mai greu și mai lent și nu se simte productiv, suntem atrași de strategii care se simt mai fructuoase, fără să știm că câștigurile din aceste strategii sunt adesea temporare.”

recitirea și practica masată se pot simți bine, dar sunt una dintre cele mai sărace modalități de a practica:

„recitirea textului și practica în masă a unei abilități sau cunoștințe noi sunt de departe strategiile de studiu preferate ale cursanților de toate dungile, dar sunt, de asemenea, printre cei mai puțin productivi. Prin practică în masă înțelegem repetarea cu o singură minte, cu foc rapid a ceva ce încercați să ardeți în memorie, „practică-practică-practică” a înțelepciunii convenționale. Cramming pentru examene este un exemplu.”

practica distanțată întrerupe intervalul de uitare și face învățarea mai durabilă:

„practica de recuperare-reamintind fapte sau concepte sau evenimente din memorie—este o strategie de învățare mai eficientă decât revizuirea prin recitire. Flashcards sunt un exemplu simplu. Recuperarea întărește memoria și întrerupe uitarea.”

practica de recuperare poate să nu pară să funcționeze, deoarece este mai greu, dar este de fapt una dintre cele mai bune modalități de a practica.

„atunci când vă spațiu afară practica la o sarcină și de a lua un pic ruginit între sesiuni, sau vă interleave practica de două sau mai multe subiecte, regăsire este mai greu și se simte mai puțin productiv, dar efortul produce învățare mai lungă durată și permite aplicarea mai versatil de ea în setările ulterioare.”

stilurile de învățare preferate sunt un mit. Avem diferite forme de inteligență, dar trebuie să le folosim pe toate dacă vrem să învățăm eficient.

„noțiunea populară că înveți mai bine atunci când primești instrucțiuni într-o formă compatibilă cu stilul tău preferat de învățare, de exemplu ca cursant auditiv sau vizual, nu este susținută de cercetarea empirică. Oamenii au mai multe forme de inteligență pe care să le aducă în învățare și înveți mai bine atunci când „mergi larg”, bazându-te pe toate aptitudinile și inventivitatea ta, decât atunci când limitezi instruirea sau experiența la stilul pe care îl găsești cel mai potrivit.”

testarea este un instrument de calibrare:

„suntem cu toții susceptibili la iluzii care ne pot deturna judecata asupra a ceea ce știm și putem face. Testarea ajută la calibrarea judecăților noastre despre ceea ce am învățat. … în aproape toate domeniile de învățare, construiți o mai bună măiestrie atunci când utilizați testarea ca instrument pentru a identifica și a vă aduce zonele de slăbiciune.”

dovezi empirice versus teorie, Lore și intuiție

învățarea prin efort este o învățare mai bună:

„mulți profesori cred că, dacă pot face învățarea mai ușoară și mai rapidă, învățarea va fi mai bună. Multe cercetări transformă această credință pe cap: când învățarea este mai grea, este mai puternică și durează mai mult.”

nu te lăsa păcălit de ceea ce este în memoria ta de lucru:

„se crede pe scară largă de către profesori, formatori și antrenori că cel mai eficient mod de a stăpâni o nouă abilitate este de a-i oferi o concentrare perseverentă, cu o singură minte, practicând din nou și din nou până când o dai jos. Credința noastră în acest lucru este profundă, deoarece majoritatea dintre noi vedem câștiguri rapide în timpul fazei de învățare a practicii în masă. Ceea ce reiese din cercetare este că câștigurile obținute în timpul practicii în masă sunt tranzitorii și se topesc rapid.”

recitirea este o pierdere de timp:

„recitirea are trei lovituri împotriva ei. Este consumatoare de timp. Nu are ca rezultat o memorie durabilă. Și implică adesea un fel de auto-înșelăciune involuntară, deoarece familiaritatea crescândă cu textul ajunge să se simtă ca stăpânirea conținutului.”

deși recitirea este abia eficientă, este totuși metoda preferată de învățare a majorității studenților:

„este logic să recitiți un text o dată dacă a existat o perioadă semnificativă de timp de la prima lectură, dar efectuarea mai multor lecturi în succesiune strânsă este o strategie de studiu consumatoare de timp, care oferă beneficii neglijabile în detrimentul strategiilor mult mai eficiente, care necesită mai puțin timp. Cu toate acestea, sondajele studenților confirmă ceea ce profesorii au cunoscut de mult: evidențierea, sublinierea și susținerea susținută a notelor și textelor sunt de departe cele mai utilizate strategii de studiu.”

recitirea creează o iluzie de măiestrie:

„familiarizarea cu un text și fluența în citirea acestuia pot crea o iluzie de măiestrie. Ca orice profesor va atesta, elevii muncesc din greu pentru a capta formularea exactă a frazelor pe care le aud în prelegerile de clasă, lucrând sub înțelegerea greșită că esența subiectului constă în sintaxa în care este descris. Stăpânirea prelegerii sau a textului nu este același lucru cu stăpânirea ideilor din spatele lor. Cu toate acestea, citirea repetată oferă iluzia stăpânirii ideilor subiacente.”

știți cum gândiți, astfel încât să puteți risipi iluzia măiestriei.

„iluzia măiestriei este un exemplu de metacogniție slabă: ceea ce știm despre ceea ce știm. A fi corect în judecata ta despre ceea ce știi și nu știi este esențial pentru luarea deciziilor.”

Quiz-te pentru a risipi iluzia de măiestrie:

„tudenții care nu se testează (și majoritatea nu) tind să supraestimeze cât de bine au stăpânit Materialul clasei. De ce? Când aud o prelegere sau citesc un text care este un model de claritate, ușurința cu care urmează argumentul le dă sentimentul că îl cunosc deja și nu trebuie să-l studieze. Cu alte cuvinte, ei tind să nu știe ce nu știu; atunci când sunt puși la încercare, descoperă că nu își pot aminti ideile critice sau le pot aplica într-un context nou.”

cunoștințe: nu este suficient, dar necesar

știind ceva nu este suficient, trebuie să știți când și cum să îl aplicați:

„memorarea faptelor este ca stocarea unui șantier cu provizii pentru a ridica o casă. Construirea casei necesită nu numai cunoașterea nenumăratelor accesorii și materiale diferite, ci și înțelegerea conceptuală a aspectelor precum proprietățile portante ale unui sistem de antet sau de acoperiș sau principiile transferului și conservării energiei care vor menține casa caldă, dar puntea acoperișului rece, astfel încât proprietarul să nu sune șase luni mai târziu cu probleme de baraj de gheață. Stăpânirea necesită atât posesia cunoștințelor gata, cât și înțelegerea conceptuală a modului de utilizare a acestora.”

testare: Joja versus instrumentul de învățare

testarea este mai bine utilizată ca instrument de învățare decât ca instrument de măsurare:

„dacă încetăm să ne gândim la testare ca la o jojă pentru a măsura învățarea—dacă ne gândim la ea ca la practicarea recuperării învățării din memorie, mai degrabă decât la „testare”, ne deschidem către o altă posibilitate: utilizarea testării ca instrument de învățare.”

atunci când învățarea este efort este mai eficient:

„una dintre cele mai izbitoare descoperiri ale cercetării este puterea recuperării active—testarea—pentru a întări memoria și că, cu cât recuperarea este mai intensă, cu atât beneficiul este mai puternic. Gândiți-vă simulator de zbor versus prelegere PowerPoint. Gândiți-vă Test versus recitire.”

practica de recuperare arată lacunele din înțelegerea dvs. și solidifică ceea ce știți deja:

„actul de recuperare a învățării din memorie are două beneficii profunde. Unu, îți spune ce știi și ce nu știi și, prin urmare, unde să te concentrezi în continuare pentru a îmbunătăți zonele în care ești slab. În al doilea rând, reamintirea a ceea ce ați învățat face ca creierul dvs. să reconsolideze memoria, ceea ce întărește conexiunile sale cu ceea ce știți deja și vă face mai ușor să vă amintiți în viitor. De fapt, recuperarea-testarea-întrerupe uitarea.”

Capitolul 2: Pentru a învăța, regăsiți

reflecția este o formă de practică

dacă nu reflectați la ceea ce faceți, nu creșteți. Gândiți-vă în fiecare zi ce ați făcut la locul de muncă și întrebați:

  • ce a mers bine?
  • ce nu a mers bine?
  • cum aș putea face mai bine?

„în neurochirurgie (și, fără îndoială, în toate aspectele vieții din momentul în care părăsiți uterul), există un tip esențial de învățare care vine din reflecția asupra experienței personale. Ebersold a descris-o astfel: de multe ori apărea ceva în operație cu care aveam dificultăți și apoi mă duceam acasă în acea noapte gândindu-mă la ce s-a întâmplat și ce aș putea face, de exemplu, pentru a îmbunătăți modul în care a decurs o sutură. & Dr; Ce se întâmplă dacă l-am modificat în acest fel sau în acest fel? Apoi, a doua zi înapoi, aș încerca că și a vedea dacă acesta a lucrat mai bine. Sau chiar dacă nu a fost a doua zi, cel puțin m-am gândit la asta și, făcând acest lucru, nu numai că am revizuit lucrurile pe care le-am învățat din prelegeri sau din vizionarea altora care efectuează operații, dar, de asemenea, am completat asta adăugând ceva al meu pe care l-am ratat în timpul procesului de predare.”

utilizați vizualizarea și conectați idei:

„reflecția poate implica mai multe activități cognitive care duc la o învățare mai puternică: recuperarea cunoștințelor și a instruirii anterioare din memorie, conectarea acestora la experiențe noi și vizualizarea și repetarea mentală a ceea ce ați putea face diferit data viitoare.”

Dacă înveți ceva important, dar nu te găsești adesea într-o situație în care ai nevoie de cunoștințe, trebuie să exersezi.

numai prin repetarea distanțată poate deveni ceva un reflex, iar această repetare trebuie să se întâmple în viața de zi cu zi sau altfel în practică:

„pentru a vă asigura că noua învățare este disponibilă atunci când este nevoie, Ebersold subliniază: „memorați lista lucrurilor de care trebuie să vă faceți griji într-o situație dată: pașii A, B, C și D” și le exersați. Apoi vine un moment în care intri într-o situație strânsă și nu mai este o chestiune de gândire prin pași, este o chestiune de a lua reflexiv acțiunea corectă. „Dacă nu vă amintiți această manevră, nu va deveni un reflex. Ca un șofer de mașină de curse într-o situație strânsă sau un fundaș care evită un atac, trebuie să acționați din reflex înainte de a avea timp să vă gândiți. Amintindu-l de peste si peste, practica-l peste si peste. Asta e atât de important.””

efectul de testare

un element cheie în învățare este întreruperea uitării:

” provocarea centrală pentru îmbunătățirea modului în care învățăm este găsirea unei modalități de a întrerupe procesul de uitare.”

puneți efortul atunci când învățați; recitirea simplă nu face aproape nimic:

„în eseul său despre memorie, Aristotel a scris:” exercitarea amintirii repetate a unui lucru întărește memoria.”Francis Bacon a scris despre acest fenomen, la fel ca psihologul William James. Astăzi, știm din cercetările empirice că practicarea recuperării face ca învățarea să fie mult mai bună decât reexpunerea la Materialul original. Acesta este efectul de testare, cunoscut și sub numele de efect de recuperare-practică.”

Space out regăsire practică pentru a consolida în memorie ceea ce înveți:

„pentru a fi cel mai eficient, recuperarea trebuie repetată din nou și din nou, în sesiuni distanțate, astfel încât rechemarea, mai degrabă decât să devină o recitare fără minte, necesită un efort cognitiv. Reamintirea repetată pare să ajute memoria să se consolideze într-o reprezentare coezivă în creier și să consolideze și să înmulțească căile neuronale prin care cunoștințele pot fi recuperate ulterior.”

Quiz-te să-și amintească ceea ce ai citit:

„în 2010, New York Times a raportat un studiu științific care a arătat că studenții care au citit un pasaj de text și apoi au făcut un test cerându-le să-și amintească ceea ce au citit au păstrat cu 50% mai multe informații cu o săptămână mai târziu decât studenții care nu au fost testați.”

avem nevoie de cunoștințe pentru a fi creativi, așa că faceți un efort de a învăța pe termen lung:

„punerea învățării cunoștințelor de bază împotriva dezvoltării gândirii creative este o alegere falsă. Ambele trebuie cultivate. Cu cât cunoștințele despre subiectul în cauză sunt mai puternice, cu atât creativitatea cuiva poate fi mai nuanțată în abordarea unei noi probleme. La fel cum cunoașterea se ridică la puțin fără exercitarea ingeniozității și imaginației, creativitatea absentă o bază solidă a cunoașterii construiește o casă șubredă.”

studierea efectului de testare în laborator

uitarea este în regulă; poate duce la o învățare mai puternică. Suntem predispuși la iluzia măiestriei dacă repetăm cunoașterea într-o perioadă scurtă de timp. Este mai bine să se răspândească de învățare pentru a permite un pic de uitare:

„când practica de recuperare este distanțată, permițând unora să uite să apară între teste, aceasta duce la o retenție mai puternică pe termen lung decât atunci când este masată.”

studierea efectului de testare”în sălbăticie”

testele în școli sunt bune; îi ajută pe elevi să învețe:

„copiii au obținut o notă mai mare pe materialul care a fost chestionat decât pe materialul care nu a fost chestionat. Mai mult, rezultatele testelor pentru materialul care a fost revizuit ca declarații de fapt, dar care nu au fost chestionate, nu au fost mai bune decât cele pentru materialul care nu a fost revizuit. Din nou, simpla recitire nu ajută prea mult.”

explorarea nuanțelor

puțini oameni sunt conștienți de beneficiile pe care le are practica de recuperare (inclusiv testele:

„cât de larg este folosită practica de recuperare ca tehnică de studiu? Într-un sondaj, studenții nu erau în mare măsură conștienți de eficacitatea acestuia. Într-un alt sondaj, doar 11% dintre studenți au declarat că folosesc această strategie de studiu.”

profesorii nu ar trebui să se bazeze pe test; ei ar trebui, de asemenea, să ofere feedback semnificativ:

„studiile arată că oferirea de feedback întărește reținerea mai mult decât testarea singură și, interesant, unele dovezi arată că întârzierea feedback-ului produce pe scurt o învățare mai bună pe termen lung decât feedback-ul imediat.”

profesorii ar trebui să întârzie feedback – ul un pic, astfel încât elevii să învețe mai bine și feedback-ul nu devine o cârjă:

„în învățarea motorie, încercarea și eroarea cu feedback întârziat sunt o modalitate mai incomodă, dar eficientă de a dobândi o abilitate decât încercarea și corectarea prin feedback imediat; feedback-ul imediat este ca roțile de antrenament pe o bicicletă: elevul ajunge rapid să depindă de prezența continuă a corecției.”

cele mai eficiente teste cer cursanților să furnizeze răspunsul. Nu păcăli elevii sau pe tine însuți cu teste cu alegere multiplă. Dezgropați cunoștințele din memoria pe termen lung.

„testele care necesită elevul să furnizeze răspunsul, cum ar fi un eseu sau un test cu răspuns scurt sau pur și simplu practică cu cartonașe, par a fi mai eficiente decât testele simple de recunoaștere, cum ar fi testele cu alegere multiplă sau testele adevărate/false. & Dr; În timp ce orice fel de practică de recuperare beneficiază în general de învățare, implicația pare să fie că acolo unde este necesar un efort cognitiv mai mare pentru recuperare, rezultate mai mari de retenție.”

testele ne ajută să ne transferăm cunoștințele în alte contexte (probabil pentru că este o formă activă de învățare):

„testarea repetată este pur și simplu o modalitate de a accelera învățarea pe de rost? De fapt, cercetările indică faptul că testarea, în comparație cu recitirea, poate facilita un transfer mai bun de cunoștințe în contexte și probleme noi și că îmbunătățește capacitatea cuiva de a reține și de a recupera materialul care este legat, dar care nu este testat & mldr;”

dacă profesorii ar folosi (mize mici) testarea mai mult, elevii lor ar avea o viață mai ușoară:

„studenții care au fost testați frecvent și-au evaluat clasele mai favorabil la sfârșitul semestrului decât cei testați mai rar. Cei care au fost testați frecvent au ajuns la sfârșitul semestrului deasupra materialului și nu au avut nevoie să se înghesuie pentru examene.”

ne uităm negativ la teste, deoarece acestea sunt, în general, mize mari.

testele ar trebui folosite ca instrument de învățare; ele ajută profesorii și elevii să identifice ceea ce are nevoie de mai multă atenție:

„există alte beneficii indirecte ale testării regulate la clasă cu mize mici? Pe lângă consolidarea învățării și a retenției, un regim de acest tip de testare îmbunătățește participarea elevilor. Aceasta crește studierea înainte de clasă (deoarece elevii știu că vor fi chestionați), crește atenția în timpul clasei dacă elevii sunt testați la sfârșitul clasei și le permite elevilor să calibreze mai bine ceea ce știu și unde trebuie să se ridice. Este un antidot la confundarea fluenței cu textul, rezultat din lecturi repetate, pentru stăpânirea subiectului. … iar acest tip de testare permite instructorilor să identifice lacunele în înțelegerea elevilor și să-și adapteze instrucțiunile pentru a le umple. Aceste beneficii ale testării cu mize mici se acumulează dacă instruirea este livrată online sau în clasă.”

Înscrieți-vă la buletinul informativ al școlii duminicale dacă doriți să deveniți un elev mai bun, împreună.