Articles

25% zniżki

co to jest N-Metylotyramina?

N-metylotyramina (4-hydroksy-N-metylofenetyloamina), znana po prostu jako „NMT”, jest organiczną aminą śladową występującą naturalnie w organizmie człowieka oraz w kakao, korzeniach jęczmienia (a tym samym w piwie), Citrus aurantium i wielu innych roślinach.

chemicznie rzecz biorąc, N-metylotyramina jest pochodną fenetyloaminy (PEA)-nootropu, który stał się coraz bardziej popularny w ostatnich latach ze względu na swoje właściwości stymulujące w ośrodkowym układzie nerwowym

jednak organizm nie wytwarza łatwo NMT z PEA; zamiast tego NMT jest wytwarzany w niewielkich ilościach z metabolizmu L-tyrozyny (a następnie p-tyraminy).

jednak fizjologiczne efekty NMT są dość podobne do PEA. NMT jest stymulantem układu nerwowego, który działa jako neuromodulator (działający głównie na noradrenalinę) i w związku z tym jest przypuszczany do promowania utraty tłuszczu.

stosowany prawie wyłącznie w suplementach przedtreningowych i termogenicznych, NMT jest porównywalny ze składnikami takimi jak oktopamina, hordenina i synefryna.

Skąd Się Bierze N-Metylotyramina?

Większość NMT w organizmie pochodzi ze spożywania pokarmów roślinnych, które zawierają p-tyraminę i / lub sam NMT. Przykładami typowych produktów roślinnych zawierających P-tyraminę i / lub NMT są jęczmień, kakao i owoce cytrusowe (grejpfruty, pomarańcze itp.).

jęczmień jest powszechnym zbożem używanym do produkcji piwa i alkoholu słodowego, co oznacza, że alkohol jest kolejnym źródłem dietetycznego NMT. Jednak ilość NMT w typowym piwie jest znikoma – zaledwie trzy miligramy na kufel (473 mL).

innymi słowy, nie zrozumcie, że picie dwóch kufli piwa każdej nocy w jakiś sposób da wam wystarczająco dużo NMT, żeby schudnąć, bo to absurdalne pojęcie. Jeśli naprawdę chcesz czerpać korzyści z NMT, najbardziej praktyczną i skuteczną opcją jest uzupełnienie go.

w związku z tym przyjrzyjmy się głębiej zaletom N-metylotyraminy i najlepszemu sposobowi jej wykorzystania do poprawy sprawności psychicznej i fizycznej.

N-Metylotyramina korzyści: psychiczne i fizyczne

suplementacja NMT jest niezaprzeczalnie skuteczna zarówno dla entuzjastów kulturystyki, jak i sportowców. Ponieważ N-metylotyramina jest neuromodulatorem, głównymi zaletami suplementacji NMT są zmiany psychiczne, takie jak zwiększona motywacja, zwiększona koncentracja i większe poczucie pilności.

intuicyjnie korzyści psychiczne z NMT przekładają się również na korzyści fizyczne, takie jak lepsza wydajność sportowa, podwyższona termogeneza (wydatek kaloryczny), a tym samym lepsza utrata tłuszczu.

w jaki sposób NMT działa fizjologicznie, aby promować sprawność psychiczną i fizyczną?

N-Metylotyramina korzyści psychiczne

NMT ma w dużej mierze charakter adrenergiczny, co oznacza, że moduluje aktywność noradrenaliny i adrenaliny – dwóch katecholamin odpowiedzialnych za reakcję walki lub ucieczki (która jest regulowana przez współczulny układ nerwowy).

zastanawiałeś się kiedyś, skąd bierze się ten przypływ energii i pozornie podobne do superbohatera zmiany psychiczne, gdy jesteś w sytuacji do-or-die? To cała adrenalina i noradrenalina w twoim ciele mówi ci, żebyś albo biegł, albo stał na swoim miejscu.

wyobraź sobie, że właśnie obrabowałeś bank i słyszysz szum radiowozu bliżej Twojej lokalizacji. Są szanse, że uciekniesz i biegniesz szybciej, niż kiedykolwiek myślałeś, że jesteś w stanie z powodu wszystkich katecholamin płynących w twoich żyłach.

jest to analogiczne do efektów NMT. W rzeczywistości niektóre badania na zwierzętach sugerują, że NMT może zwiększyć uwalnianie noradrenaliny nawet o 36% w porównaniu z placebo. (Oczywiście, mamy nadzieję, że dokonasz lepszych wyborów, niż napad na bank z całą norepinefryną w twoim organizmie.)

zamiast tego powinieneś skupić się na zwiększonym poczuciu determinacji i popędu psychicznego na utracie tłuszczu i sportowych celach.

ponadto N-metylotyramina jest konkurencyjnym substratem enzymów monoaminooksydazy (MAO), co oznacza, że może przedłużać aktywność neuroprzekaźników monoaminowych, takich jak dopamina, serotonina, adrenalina i noradrenalina. W związku z tym NMT często przynosi korzyści nastroju i może pomóc w regulacji apetytu.

bądź jednak ostrożny, jeśli obecnie przyjmujesz inhibitor MAO w stanie klinicznym podczas stosowania NMT, ponieważ oba te leki mają addytywny efekt, który może prowadzić do neurotoksycznych poziomów neuroprzekaźników monoaminowych w organizmie. (Przykładem jest zespół serotoninowy, który jest stanem potencjalnie śmiertelnym.)

korzyści fizyczne N-Metylotyraminy

jako część stymulujących właściwości NMT ma na układ nerwowy i poziom noradrenaliny, zwiększa się częstość akcji serca i zdolność skurczu mięśni. To z kolei pomoże Ci trenować ciężej, intensywniej i dłużej.

ponadto postuluje się, że NMT Promuje lipolizę (rozkład tłuszczu) poprzez noradrenalinę i ewentualnie inne katecholaminy. Dane są dość ograniczone i kontrowersyjne dotyczące NMT i jego bezpośrednich skutków utraty tłuszczu, a niektóre badania sugerują, że faktycznie zwiększa apetyt i blokuje szlaki lipolityczne.

niemniej jednak stymulujące korzyści z NMT działają dobrze dla większości ludzi i mogą przeważać nad wszelkimi działaniami antylipolitycznymi. Większość istniejących badań była in vitro lub na myszach, więc miejmy nadzieję, że badania w nadchodzących latach zbadają dokładne mechanizmy fizjologiczne NMT działa u ludzi, jeśli chodzi o utratę tłuszczu i kontrolę wagi.

NMT-Induced Fight-or-Flight Response for Bodybuilding and Fitness

jak wspomniano wcześniej, bycie w stanie walki lub lotu pozwala Ci osiągnąć fizyczne wyczyny, o których nigdy nie wiedziałeś, że jesteś w stanie. Wyobraź sobie, że jesteś zgnieciony przez 200-lb rock i dysząc na powietrze, ale zwykle można tylko ławce 150 lbs dla jednego przedstawiciela na siłowni.

w tak tragicznych okolicznościach, twoje ciało zrobi wszystko, co w jego mocy, aby pomóc ci przetrwać, a reakcja walki lub ucieczki może wystarczyć, aby pomóc ci zepchnąć ten masywny kamień z klatki piersiowej, abyś mógł uciec przed fatalną sytuacją.

suplementacja NMT pomoże Ci osiągnąć nowe możliwości fizyczne, zmuszając organizm do fizjologicznego wejścia w stan walki lub ucieczki. Oczywiście najlepszym czasem na podjęcie NMT jest przedtreningówka, ponieważ jest to tuż przed tym, jak będziesz przekraczać swoje granice fizycznie / fizycznie. Niezależnie od tego, czy trenujesz z ciężarami, ćwiczysz cardio, czy uczestniczysz w imprezie sportowej, NMT może pomóc ci zwiększyć wydajność.

pomoże Ci również skupić się, abyś mógł zignorować dyskomfort związany z intensywnym treningiem i mam nadzieję, że pobijesz długoletnie rekordy osobiste!

należy pamiętać, że Światowa Agencja Antydopingowa (wada) zakazała stosowania PEA i jego pochodnych od 2015 roku. Jeśli konkurujesz w wszelkiego rodzaju kulturystyce lub organizacji sportowych, zawsze należy skonsultować się z ich listy zakazanych substancji, aby upewnić się, że NMT jest zatwierdzony do użytku, w przeciwnym razie może nie test narkotykowy.

Rozszerzone korzyści z suplementacji NMT

ponieważ NMT jest lekiem wazopresyjnym, może być stosowany w leczeniu niedociśnienia (niskiego ciśnienia krwi). Stymuluje również gastrynę, peptyd, który wspomaga wydzielanie kwasu żołądkowego. Z kolei N-metylotyramina może być przydatna w stanach takich jak podchlorhydria i niestrawność.

gdzie kupić N-Metylotyraminę?

dwa najlepsze miejsca do zakupu N-metylotyraminy znajdują się w sklepie Vaxxen Labs lub za pośrednictwem innych dostawców internetowych. Jest to dość rzadkie, aby znaleźć suplement NMT w trybie offline, chyba że robisz zakupy w sklepie z suplementami, takim jak Vitamin Shoppe lub GNC.

Vaxxen Labs

możesz znaleźć opartą na dowodach dawkę NMT w Cinerate-kompleksowy suplement termogeniczny, który zawiera synergiczną mieszankę składników redukujących tłuszcz i zwiększających energię. Zalecamy rozpoczęcie od jednej porcji około 30 minut przed treningiem, zwłaszcza jeśli robisz cardio, ponieważ pomoże to zmaksymalizować działanie lipolityczne Cyneratu.

Sprzedawcy Online

niektórzy ludzie są zdeterminowani, aby kupić własne składniki suplementu i stworzyć własne koktajle odchudzające zawierające N-metylotyraminę. Nie ma nic złego w tej trasie tak długo, jak zrobiłeś swoje badania i wiem, co można i nie można połączyć podczas wymyślania własnego termogeniczne suplement.

w rzeczywistości kupowanie składników luzem indywidualnie w Internecie jest prawdopodobnie najbardziej opłacalnym sposobem na uzyskanie pożądanych wyników. Trudną częścią jest znalezienie wiarygodnych źródeł składników, ponieważ wiele firm importuje surowce niskiej jakości z zagranicy.

musisz również być ostrożny, jeśli chodzi o łączenie różnych stymulantów, takich jak NMT, oktopamina, kofeina, johimbina itp. Pamiętaj, że NMT jest konkurencyjnym substratem dla enzymów MAO, co oznacza, że nie chcesz łączyć go z dużymi ilościami składników dopaminergicznych, adrenergicznych lub serotoninergicznych.

efekty uboczne N-Metylotyraminy

w regularnych dawkach (tj. Najczęstszym „efektem ubocznym” jest szybsze bicie serca, ale dla większości osób na siłowni jest to pożądany wynik.

intuicyjnie nie należy stosować NMT, jeśli masz problemy z układem sercowo-naczyniowym, ponieważ może to zaostrzyć objawy. Ponadto, ponieważ N-metylotyramina jest wazopresorem, nie należy jej używać, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi lub wysoki poziom cholesterolu.

bądź ostrożny

podczas gdy układanie suplementów jest jednym z najlepszych sposobów, aby pomóc ci osiągnąć nowe cele kulturystyczne i fitness, chcemy również, abyś miał świadomość, że losowo mieszanie składników, takich jak N-metylotyramina z innymi, może być niebezpieczne. Ze względu na swój charakter adrenergiczny i działanie stymulujące, NMT może modulować właściwości innych związków.

w szczególności nie należy łączyć NMT z żadnymi IMAO na receptę, ponieważ może to prowadzić do nadmiernego poziomu neuroprzekaźników monoaminowych w organizmie.

ponownie, dlatego często lepiej po prostu kupując dobrze sformułowany suplement, który pasuje do Twoich celów. Starannie opracowaliśmy Cinerate, abyś mógł uniknąć ostrych interakcji ze składnikami, jednocześnie czerpiąc największe korzyści.

  1. T. A. Smith (1977). „Fenetyloamina i związki pokrewne w roślinach.”Fitochemia 16 9-18.
  2. > Neuroaktywne aminokwasy roślinne i aminy. Trends in Neurosciences, 3 (3), 70-72.
  3. Tsutsumi, E., Kanai, S., Ohta, M., Suwa, Y., & Miyasaka, K. (2010). Stymulujący wpływ N-Metylotyraminy, Kongenera piwa, na wydzielanie trzustki u świadomych szczurów. Alkoholizm: badania kliniczne i eksperymentalne, 34, S14-S17.
  4. N-metylotyramina, biologicznie aktywna Amina w nasionach akacji. Phytochemistry, 18 (12), 2022-2023.
  5. Gainetdinov, R. R., Hoener, M. C., & Berry, M. D. (2018). Śledź aminy i ich receptory. Opinie Farmakologiczne, 70 (3), 549-620.
  6. Stohs, S. J., & Hartman, M. J. (2015). Przegląd wiązania receptorów i efektów farmakologicznych N-metylotyraminy. Badania fitoterapii, 29(1), 14-16.
  7. Yokoo, Y. O. S. H. I. A. K. I., Kohda, H. I. R. O. F. U. M. I., Kusumoto, A., Naoki, H. I. D. E. O., Matsumoto, N. O. B. U. Y. A., Amachi, T. E. R. U. O., … & Nukaya, H. A. R. U. O. (1999). Izolacja od piwa i strukturalne oznaczanie silnego stymulanta uwalniania gastryny. Alcohol and alcoholism (Oxford, Oxfordshire), 34 (2), 161-168.