Articles

Make It Stick–Quotes, notes & summary

By

Summary by Ramses Oud

laatst bijgewerkt

laatst bijgewerkt: 21 juli 2020

work in PROGRESS: citaten en notities toevoegen.

Hoofdstuk 1: Leren is verkeerd begrepen

Claims gemaakt in Make It Stick

leren geeft je een voordeel gedurende het hele leven:

“we moeten ons ons hele leven blijven herinneren. We kunnen niet vooruit door middel van de middelbare school zonder enige beheersing van taalkunst, wiskunde, wetenschap, en sociale studies. Vooruit komen op het werk vereist beheersing van de vaardigheden op het werk en moeilijke collega ‘ s. Als we met pensioen gaan, krijgen we nieuwe interesses. In onze dotage gaan we naar een eenvoudigere behuizing terwijl we ons nog kunnen aanpassen. Als je goed bent in leren, heb je een voordeel in het leven.”

we leren dieper wanneer leren moeiteloos is:

“leren is dieper en duurzamer als het moeiteloos is. Leren dat is gemakkelijk is als schrijven in zand, hier vandaag en morgen weg.”

onze intuïtie is een slechte rechter; we kunnen het gevoel hebben dat we leren terwijl we in werkelijkheid niet:

“we kunnen slecht beoordelen wanneer we goed leren en wanneer we dat niet zijn. Wanneer het gaat is moeilijker en langzamer en het voelt niet productief, we worden aangetrokken tot strategieën die vruchtbaarder voelen, zich niet bewust dat de voordelen van deze strategieën zijn vaak tijdelijk.”

herlezen en masseren kan goed voelen, maar ze zijn een van de armste manieren om te oefenen:

“herlezen van tekst en massed praktijk van een vaardigheid of nieuwe kennis zijn veruit de voorkeur studiestrategieën van leerlingen van alle strepen, maar ze zijn ook een van de minst productieve. Met massed practice bedoelen we de single-minded, snel-vuur herhaling van iets wat je probeert te branden in het geheugen, De “Praktijk-Praktijk-Praktijk” van conventionele wijsheid. Proppen voor examens is een voorbeeld.”

Spaced praktijk onderbreekt het vergeten interval en maakt het leren langer duren:

“Retrieval praktijk-herinnerend aan feiten of Concepten of gebeurtenissen uit het geheugen—is een effectievere leerstrategie dan herziening door herlezen. Flashcards zijn een eenvoudig voorbeeld. Herstel versterkt het geheugen en onderbreekt het vergeten.”

Retrieval praktijk lijkt misschien niet te werken omdat het moeilijker is, maar het is eigenlijk een van de beste manieren om te oefenen.

“wanneer je de ruimte uit te oefenen op een taak en krijgen een beetje roestig tussen de sessies, of je interleave de praktijk van twee of meer onderwerpen, retrieval is moeilijker en voelt minder productief, maar de inspanning produceert langer duurzaam leren en maakt meer veelzijdige toepassing van het in latere instellingen.”

voorkeur leerstijlen is een mythe. We hebben verschillende vormen van intelligentie, maar ze moeten allemaal worden gebruikt als we effectief willen leren.

“het populaire idee dat je beter leert als je instructie krijgt in een vorm die overeenkomt met je favoriete leerstijl, bijvoorbeeld als auditieve of visuele leerling, wordt niet ondersteund door het empirische onderzoek. Mensen hebben meerdere vormen van intelligentie te dragen bij het leren, en je leert beter wanneer je” wijd gaat”, gebruik makend van al je vaardigheden en vindingrijkheid, dan wanneer je instructie of ervaring beperkt tot de stijl die je het meest vatbaar vindt.”

testen is een kalibratietool:

“we zijn allemaal vatbaar voor illusies die ons oordeel kunnen kapen over wat we weten en kunnen doen. Testen helpt bij het kalibreren van onze oordelen over wat we hebben geleerd. … in vrijwel alle leergebieden bouwt u beter meesterschap op wanneer u testen gebruikt als een hulpmiddel om uw zwakke punten te identificeren en naar voren te brengen.”

empirisch bewijs versus theorie,leer en intuïtie

moeiteloos leren is beter leren:

“veel leraren geloven dat als ze leren gemakkelijker en sneller kunnen maken, het leren beter zal zijn. Veel onderzoek zet dit geloof op zijn kop: wanneer leren moeilijker is, is het sterker en duurt langer.”

laat je niet misleiden door wat er in je werkgeheugen zit:

“het wordt algemeen geloofd door leraren, trainers, en coaches dat de meest effectieve manier om een nieuwe vaardigheid te beheersen is om het te geven dogged, single-minded focus, oefenen over en weer totdat je het hebt down. Ons geloof in dit is diep, omdat de meesten van ons snelle winsten zien tijdens de leerfase van massed practice. Wat blijkt uit het onderzoek is dat de winsten die worden behaald tijdens massed practice van voorbijgaande aard zijn en snel wegsmelten.”

herlezen is tijdverspilling:

“herlezen heeft drie slagen. Het is tijdrovend. Het resulteert niet in duurzaam geheugen. En het gaat vaak om een soort van onbewust zelfbedrog, als groeiende bekendheid met de tekst begint te voelen als beheersing van de inhoud.”

hoewel herlezen nauwelijks effectief is, is het nog steeds de favoriete leermethode van de meeste studenten:

“het is zinvol om een tekst een keer te herlezen als er een zinvolle tijdspanne is geweest sinds de eerste lezing, maar het doen van meerdere lezingen in nauwe opeenvolging is een tijdrovende studiestrategie die verwaarloosbare voordelen oplevert ten koste van veel effectievere strategieën die minder tijd in beslag nemen. Toch onderzoeken van studenten bevestigen wat professoren al lang weten: highlighting, underlining, en aanhoudende poring over notities en teksten zijn de meest gebruikte studiestrategieën, veruit.”

herlezen creëert een illusie van meesterschap:

“Ising vertrouwdheid met een tekst en vloeiend in het lezen ervan kan een illusie van meesterschap te creëren. Zoals elke professor zal getuigen, studenten werken hard om de precieze formulering van zinnen die ze horen in de klas lezingen vast te leggen, werken onder het misvatting dat de essentie van het onderwerp ligt in de syntaxis waarin het wordt beschreven. Het beheersen van de lezing of de tekst is niet hetzelfde als het beheersen van de ideeën erachter. Echter, herhaaldelijk lezen geeft de illusie van beheersing van de onderliggende ideeën.”

weet hoe je denkt, zodat je de illusie van meesterschap kunt verdrijven.

“de illusie van meesterschap is een voorbeeld van slechte metacognitie: wat we weten over wat we weten. Nauwkeurig zijn in je oordeel over wat je weet en niet weet is cruciaal voor het maken van beslissingen.”

Quiz jezelf om de illusie van meesterschap te verdrijven:

“tudents die zichzelf niet quiz (en de meeste niet) hebben de neiging om te overschatten hoe goed ze klasse materiaal onder de knie hebben. Waarom? Wanneer ze een lezing horen of een tekst lezen die een toonbeeld van helderheid is, geeft het gemak waarmee ze het argument volgen hen het gevoel dat ze het al kennen en niet hoeven te bestuderen. Met andere woorden, ze hebben de neiging niet te weten wat ze niet weten; wanneer ze op de proef worden gesteld, merken ze dat ze de kritische ideeën niet kunnen herinneren of ze in een nieuwe context kunnen toepassen.”

kennis: niet voldoende, maar noodzakelijk

iets weten is niet genoeg, je moet weten wanneer en hoe het toe te passen:

“feiten onthouden is als het opslaan van een bouwplaats met de benodigdheden om een huis op te zetten. Het bouwen van het huis vereist niet alleen kennis van talloze verschillende fittingen en materialen, maar conceptueel begrip, ook, van aspecten zoals de dragende eigenschappen van een header of dak truss systeem, of de principes van energie-overdracht en behoud dat het huis warm zal houden, maar het dakdek koud, zodat de eigenaar niet bellen zes maanden later met ijs dam problemen. Meesterschap vereist zowel het bezit van kant-en-klare kennis als het conceptuele begrip van hoe het te gebruiken.”

testen: peilstok versus Leergereedschap

testen wordt beter gebruikt als leergereedschap dan als meetinstrument:

“f we stoppen met te denken aan testen als een peilstok om leren te meten—als we het zien als het beoefenen van het ophalen van leren uit het geheugen in plaats van “testen”, openen we ons voor een andere mogelijkheid: het gebruik van testen als een hulpmiddel voor leren.”

wanneer leren moeiteloos is, is het effectiever:

“een van de meest opvallende onderzoeksresultaten is de kracht van actieve retrieval—testen—om het geheugen te versterken, en dat hoe moeiteloos de retrieval, hoe sterker het voordeel. Denk aan flight simulator versus PowerPoint lezing. Denk quiz versus herlezen.”

Retrieval praktijk toont de hiaten in je begrip en stolt wat je al weet:

“de handeling van het ophalen van leren uit het geheugen heeft twee grote voordelen. Ten eerste, het vertelt je wat je wel en niet weet, en daarom waar verdere studie te richten op de gebieden waar je zwak bent te verbeteren. Twee: herinneren aan wat je hebt geleerd zorgt ervoor dat je hersenen het geheugen opnieuw bevestigen, wat zijn verbindingen versterkt met wat je al weet en het makkelijker maakt om je in de toekomst te herinneren. In feite onderbreekt retrieval—testen-het vergeten.”

hoofdstuk 2: om te leren, ophalen

reflectie is een vorm van oefening

als je niet nadenkt over wat je doet, groei je niet. Denk elke dag na wat je deed op je werk, en vraag:

  • wat ging goed?
  • wat ging niet goed?
  • Hoe kan ik het beter doen?

“in de neurochirurgie (en, misschien, in alle aspecten van het leven vanaf het moment dat je de baarmoeder verlaat), is er een essentiële vorm van leren die voortkomt uit reflectie op persoonlijke ervaring. Ebersold omschreef het zo: vaak kwam er iets aan de orde tijdens een operatie waar ik moeite mee had, en dan ging ik die avond naar huis om na te denken over wat er gebeurd was en wat ik kon doen om bijvoorbeeld de manier waarop hechten ging te verbeteren. … Wat als ik het zo of zo aanpast? Dan de volgende dag terug, zou ik dat proberen en kijken of het beter werkte. Of zelfs als het niet de volgende dag was, heb ik hier in ieder geval over nagedacht, en daarmee heb ik niet alleen dingen herbekeken die ik heb geleerd van lezingen of van het kijken naar anderen die een operatie uitvoeren, maar ook heb ik dat aangevuld door iets van mezelf toe te voegen dat ik tijdens het onderwijsproces heb gemist.”

visualisatie gebruiken en ideeën verbinden:

“reflectie kan verschillende cognitieve activiteiten omvatten die leiden tot sterker leren: kennis en eerdere training uit het geheugen halen, deze verbinden met nieuwe ervaringen, en visualiseren en mentaal repeteren wat je de volgende keer anders zou kunnen doen.”

als je iets belangrijks te leren, maar niet vaak jezelf in een situatie die je de kennis nodig hebt, je nodig hebt om te boren op het.

alleen door herhaling met tussenruimte kan iets een reflex worden, en deze herhaling moet gebeuren in het dagelijks leven of anders in de praktijk:

“om ervoor te zorgen dat het nieuwe leren beschikbaar is wanneer het nodig is, wijst Ebersold op, “je onthoudt de lijst van dingen waar je je zorgen over moet maken in een bepaalde situatie: stappen A, B, C en D,” en je boort erop. Dan komt er een tijd dat je in een krappe situatie komt en het is niet langer een kwestie van denken door de stappen, het is een kwestie van reflexief het nemen van de juiste actie. “Tenzij je je deze manoeuvre blijft herinneren, zal het geen reflex worden. Zoals een coureur in een krappe situatie of een quarterback die een tackle ontwijkt, moet je uit reflex handelen voordat je zelfs de tijd hebt gehad om na te denken. Ik herinner het me steeds weer, ik oefende het steeds weer. Dat is zo belangrijk.””

het Testeffect

een belangrijk element in het leren is het onderbreken van het vergeten:

” centrale uitdaging om de manier waarop we leren te verbeteren is het vinden van een manier om het proces van vergeten te onderbreken.”

zet in de inspanning bij het leren; eenvoudig herlezen doet bijna niets:

“in zijn essay over het geheugen schreef Aristoteles:” oefening in het herhaaldelijk herinneren van een ding versterkt het geheugen.”Francis Bacon schreef over dit fenomeen, net als de psycholoog William James. Vandaag de dag weten we uit empirisch onderzoek dat het oefenen van retrieval leren veel beter maakt dan het opnieuw blootstellen aan het oorspronkelijke materiaal. Dit is het testeffect, ook bekend als het retrieval-practice effect.”

Space out retrieval praktijk om te consolideren in het geheugen wat je leert:

“om het meest effectief te zijn, moet het ophalen steeds opnieuw worden herhaald, in gespreide sessies, zodat de herinnering, in plaats van een hersenloze recitatie te worden, enige cognitieve inspanning vereist. Herhaalde recall lijkt het geheugen te helpen consolideren in een samenhangende vertegenwoordiging in de hersenen en de neurale routes te versterken en te vermenigvuldigen waardoor de kennis later kan worden opgehaald.”

Quiz jezelf om te onthouden wat je leest:

“In 2010 rapporteerde de New York Times over een wetenschappelijk onderzoek dat aantoonde dat studenten die een tekstgedeelte lazen en vervolgens een test deden met de vraag zich te herinneren wat ze gelezen hadden, een week later een verbazingwekkende 50 procent meer informatie behielden dan studenten die niet getest waren.”

we hebben kennis nodig om creatief te zijn, dus doe een inspanning om te leren voor de lange termijn:

“het leren van basiskennis tegenover de ontwikkeling van creatief denken plaatsen is een verkeerde keuze. Beide moeten gecultiveerd worden. Hoe sterker de kennis van het betreffende onderwerp, hoe genuanceerder de creativiteit kan zijn in het aanpakken van een nieuw probleem. Net zoals kennis weinig is zonder de oefening van vindingrijkheid en verbeelding, bouwt creativiteit zonder een stevige basis van kennis een wankel huis.”

het bestuderen van het Testeffect in het laboratorium

vergeten is in orde; het kan leiden tot sterker leren. We zijn gevoelig voor de illusie van meesterschap als we kennis herhalen in een korte tijd-venster. Het is beter om te verspreiden leren om te zorgen voor een beetje vergeten:

“wanneer retrieval praktijk is verdeeld, waardoor sommige vergeten voor te komen tussen de tests, het leidt tot sterkere langdurige retentie dan wanneer het wordt verzameld.”

het bestuderen van het Testeffect “in het Wild”

Tests op scholen zijn goed; ze helpen leerlingen:

“de kinderen scoorden een volledig niveau hoger op het materiaal dat was quizzed dan op het materiaal dat niet was quizzed. Bovendien waren de testresultaten voor het materiaal dat als feitelijke verklaringen was beoordeeld, maar niet was ondervraagd, niet beter dan die voor het niet-beoordeelde materiaal. Nogmaals, herlezen helpt niet veel.”

het verkennen van Nuances

weinig mensen zijn zich bewust van de voordelen die retrievalpraktijk (inclusief tests) heeft:

“hoe wijd wordt retrieval praktijk gebruikt als een studie techniek? In een enquête, studenten waren grotendeels niet op de hoogte van de effectiviteit ervan. In een ander onderzoek zei slechts 11 procent van de studenten dat ze deze studiestrategie gebruikten.”

leraren moeten niet vertrouwen op de test; ze moeten ook zinvolle feedback geven:

“Studies tonen aan dat het geven van feedback de retentie meer versterkt dan het testen alleen, en, interessant, wat bewijs toont aan dat het uitstellen van de feedback kort betere lange termijn leren produceert dan onmiddellijke feedback.”

leraren moeten feedback een beetje vertragen, zodat studenten beter leren en feedback geen steun wordt:

“in motorisch leren is trial and error met vertraagde feedback een meer ongemakkelijke maar effectieve manier om een vaardigheid te verwerven dan trial en correctie door directe feedback; onmiddellijke feedback is als de zijwieltjes van een fiets: de leerling wordt al snel afhankelijk van de voortdurende aanwezigheid van de correctie.”

de meest effectieve tests vragen leerlingen om het antwoord te geven. Houd studenten of jezelf niet voor de gek met multiple choice tests. In plaats daarvan de kennis uit het langetermijngeheugen opgraven.

“Tests waarbij de leerling het antwoord moet geven, zoals een essay of een korte antwoordtest, of gewoon oefenen met flashcards, lijken effectiever te zijn dan eenvoudige herkenningstesten zoals multiple choice of true/false tests. … Terwijl elke vorm van retrieval praktijk over het algemeen voordelen leren, de implicatie lijkt te zijn dat waar meer cognitieve inspanning nodig is voor retrieval, Grotere retentie resultaten.”

testen helpen ons om onze kennis over te dragen naar andere contexten (waarschijnlijk omdat het een actieve vorm van leren is):

“is herhaalde testen gewoon een manier om rote leren te versnellen? Onderzoek wijst erop dat testen, in vergelijking met herlezen, een betere overdracht van kennis naar nieuwe contexten en problemen kan vergemakkelijken en dat het de mogelijkheid verbetert om materiaal dat gerelateerd is, maar niet getest& mldr;”

als leraren meer zouden testen (low-stakes), zouden hun leerlingen een gemakkelijker leven hebben:

“hij studenten die werden getest vaak beoordeeld hun klassen gunstiger aan het einde van het semester dan die minder vaak getest. Degenen die vaak werden getest bereikte het einde van het semester op de top van het materiaal en hoefde niet te proppen voor examens.”

we kijken negatief naar tests omdat ze over het algemeen hoog op het spel staan.

quizzen moeten als leermiddel worden gebruikt; zij helpen leraren en leerlingen te bepalen wat meer aandacht vereist:

“zijn er nog andere, indirecte voordelen van regelmatige, low-stakes klassikale testen? Naast het versterken van leren en retentie, verbetert een regime van dit soort testen de aanwezigheid van studenten. Het verhoogt studeren voor de les (omdat studenten weten dat ze zullen worden ondervraagd), verhoogt de aandacht tijdens de les als studenten worden getest aan het einde van de les, en stelt studenten in staat om beter te kalibreren wat ze weten en waar ze nodig hebben om bot up. Het is een tegengif voor het verwarren van vloeiendheid met de tekst, als gevolg van herhaalde lezingen, met beheersing van het onderwerp. … en dit soort tests stelt instructeurs in staat hiaten in het begrip van de leerlingen te identificeren en hun instructie aan te passen om deze te vullen. Deze voordelen van low-stakes testen worden zowel online als in de klas gegeven.”

meld je aan voor de zondagsschool nieuwsbrief als je samen een betere leerling wilt worden.