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Faites–Le Coller – Citations, notes et résumé

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Résumé par Ramses Oudt

Dernière mise à jour

Dernière mise à jour: 21 juillet 2020

TRAVAUX EN COURS: Ajout de citations et de notes.

Chapitre 1: L’apprentissage Est Mal Compris

Affirmations Faites Dans Make It Stick

Savoir apprendre vous donne un avantage tout au long de la vie:

 » nous devons continuer à apprendre et à nous souvenir toute notre vie. Nous ne pouvons pas progresser au collège sans une certaine maîtrise des arts du langage, des mathématiques, des sciences et des études sociales. Pour aller de l’avant au travail, il faut maîtriser les compétences professionnelles et les collègues difficiles. À la retraite, nous prenons de nouveaux intérêts. Dans notre dotation, nous emménageons dans des logements plus simples alors que nous sommes encore capables de nous adapter. Si vous apprenez bien, vous avez un avantage dans la vie. »

Nous apprenons plus profondément lorsque l’apprentissage est laborieux:

 » L’apprentissage est plus profond et plus durable lorsqu’il demande des efforts. Apprendre c’est facile, c’est comme écrire dans le sable, ici aujourd’hui et parti demain. »

Notre intuition est un mauvais juge; nous pouvons avoir l’impression d’apprendre alors qu’en réalité nous ne le sommes pas:

 » Nous sommes de mauvais juges quand nous apprenons bien et quand nous ne le sommes pas. Lorsque la marche est plus difficile et plus lente et que cela ne semble pas productif, nous sommes attirés par des stratégies plus fructueuses, sans savoir que les gains de ces stratégies sont souvent temporaires. »

La relecture et la pratique en masse peuvent faire du bien, mais c’est l’une des façons les plus pauvres de pratiquer:

 » La relecture d’un texte et la pratique en masse d’une compétence ou de nouvelles connaissances sont de loin les stratégies d’étude préférées des apprenants de tous bords, mais elles sont également parmi les moins productives. Par pratique en masse, nous entendons la répétition à l’esprit unique et rapide de quelque chose que vous essayez de graver dans la mémoire, la « pratique-pratique-pratique » de la sagesse conventionnelle. Bachotage pour les examens est un exemple. »

La pratique espacée interrompt l’intervalle d’oubli et rend l’apprentissage plus durable:

 » La pratique de récupération – rappeler des faits, des concepts ou des événements de mémoire — est une stratégie d’apprentissage plus efficace que la révision en relisant. Les cartes mémoire en sont un exemple simple. La récupération renforce la mémoire et interrompt l’oubli. »

La pratique de récupération peut ne pas sembler fonctionner parce que c’est plus difficile, mais c’est en fait l’une des meilleures façons de pratiquer.

 » Lorsque vous espacez la pratique d’une tâche et que vous êtes un peu rouillé entre les sessions, ou que vous intercalez la pratique de deux sujets ou plus, la récupération est plus difficile et semble moins productive, mais l’effort produit un apprentissage plus durable et permet une application plus polyvalente de celui-ci dans des contextes ultérieurs. »

Les styles d’apprentissage préférés sont un mythe. Nous avons différentes formes d’intelligence, mais elles doivent être toutes utilisées si nous voulons apprendre efficacement.

 » La notion populaire selon laquelle vous apprenez mieux lorsque vous recevez un enseignement sous une forme compatible avec votre style d’apprentissage préféré, par exemple en tant qu’apprenant auditif ou visuel, n’est pas étayée par la recherche empirique. Les gens ont de multiples formes d’intelligence à apporter à l’apprentissage, et vous apprenez mieux lorsque vous « allez large », en tirant parti de toutes vos aptitudes et de votre débrouillardise, que lorsque vous limitez l’instruction ou l’expérience au style que vous trouvez le plus convenable. »

Le test est un outil d’étalonnage:

 » Nous sommes tous sensibles aux illusions qui peuvent détourner notre jugement de ce que nous savons et pouvons faire. Les tests aident à calibrer nos jugements sur ce que nous avons appris. & mldr; Dans pratiquement tous les domaines de l’apprentissage, vous développez une meilleure maîtrise lorsque vous utilisez les tests comme outil pour identifier et mettre en évidence vos points faibles. »

Preuves empiriques par rapport à la Théorie, aux traditions et à l’intuition

Un apprentissage laborieux est un meilleur apprentissage:

 » De nombreux enseignants pensent que s’ils peuvent faciliter et accélérer l’apprentissage, l’apprentissage sera meilleur. Beaucoup de recherches renvoient à cette croyance: lorsque l’apprentissage est plus difficile, il est plus fort et dure plus longtemps. »

Ne vous laissez pas berner par ce qu’il y a dans votre mémoire de travail:

 » Les enseignants, les formateurs et les entraîneurs croient largement que le moyen le plus efficace de maîtriser une nouvelle compétence est de lui donner une concentration obstinée et déterminée, de s’entraîner encore et encore jusqu’à ce que vous l’ayez. Notre foi en cela est profonde, car la plupart d’entre nous constatent des gains rapides pendant la phase d’apprentissage de la pratique en masse. Ce qui ressort de la recherche, c’est que les gains obtenus au cours de la pratique en masse sont transitoires et disparaissent rapidement. »

La relecture est une perte de temps:

 » La relecture a trois frappes contre elle. Cela prend du temps. Cela n’entraîne pas de mémoire durable. Et cela implique souvent une sorte d’auto-tromperie involontaire, car la familiarité croissante avec le texte devient une maîtrise du contenu. »

Bien que la relecture soit à peine efficace, c’est toujours la méthode d’apprentissage préférée de la plupart des étudiants:

 » Il est logique de relire un texte une fois s’il y a eu un laps de temps significatif depuis la première lecture, mais faire plusieurs lectures successivement est une stratégie d’étude chronophage qui procure des avantages négligeables au détriment de stratégies beaucoup plus efficaces qui prennent moins de temps. Pourtant, les enquêtes auprès des étudiants confirment ce que les professeurs savent depuis longtemps: la mise en évidence, le soulignement et la lecture soutenue des notes et des textes sont de loin les stratégies d’étude les plus utilisées. »

La relecture crée une illusion de maîtrise:

 » la familiarité avec un texte et la maîtrise de sa lecture peuvent créer une illusion de maîtrise. Comme n’importe quel professeur l’attestera, les étudiants travaillent dur pour capturer le libellé précis des phrases qu’ils entendent dans les cours de classe, travaillant sous l’idée erronée que l’essence du sujet réside dans la syntaxe dans laquelle il est décrit. Maîtriser la conférence ou le texte n’est pas la même chose que maîtriser les idées derrière eux. Cependant, la lecture répétée donne l’illusion de la maîtrise des idées sous-jacentes. »

Sachez comment vous pensez, afin que vous puissiez dissiper l’illusion de la maîtrise.

 » L’illusion de la maîtrise est un exemple de mauvaise métacognition: ce que nous savons de ce que nous savons. Être précis dans votre jugement de ce que vous savez et ne savez pas est essentiel pour la prise de décision. »

Testez-vous pour dissiper l’illusion de la maîtrise:

 » les étudiants qui ne se questionnent pas (et la plupart ne le font pas) ont tendance à surestimer leur maîtrise du matériel de classe. Pourquoi? Lorsqu’ils entendent une conférence ou lisent un texte qui est un parangon de clarté, la facilité avec laquelle ils suivent l’argument leur donne le sentiment qu’ils le connaissent déjà et qu’ils n’ont pas besoin de l’étudier. En d’autres termes, ils ont tendance à ne pas savoir ce qu’ils ne savent pas; lorsqu’ils sont mis à l’épreuve, ils constatent qu’ils ne peuvent pas se souvenir des idées critiques ou les appliquer dans un nouveau contexte. »

Connaissances: Pas suffisantes, mais Nécessaires

Savoir quelque chose ne suffit pas, vous devez savoir quand et comment l’appliquer:

 » Mémoriser des faits, c’est comme stocker un chantier de construction avec les fournitures pour construire une maison. La construction de la maison nécessite non seulement une connaissance d’innombrables raccords et matériaux différents, mais aussi une compréhension conceptuelle d’aspects tels que les propriétés portantes d’un système de toit ou de fermes de toit, ou les principes de transfert et de conservation d’énergie qui garderont la maison au chaud, mais le pont de toit froid afin que le propriétaire n’appelle pas six mois plus tard avec des problèmes de barrage de glace. La maîtrise nécessite à la fois la possession de connaissances prêtes et la compréhension conceptuelle de la façon de l’utiliser. »

Test: Outil d’apprentissage par rapport à la jauge

Le test est mieux utilisé comme outil d’apprentissage qu’un outil de mesure:

 » si nous cessons de considérer le test comme une jauge pour mesurer l’apprentissage — si nous le considérons comme une pratique de récupération de l’apprentissage de la mémoire plutôt que comme un « test », nous nous ouvrons à une autre possibilité: l’utilisation du test comme outil d’apprentissage. »

Lorsque l’apprentissage est laborieux, il est plus efficace:

 » L’un des résultats de recherche les plus frappants est le pouvoir de la récupération active — les tests — pour renforcer la mémoire, et que plus la récupération est laborieuse, plus le bénéfice est fort. Pensez simulateur de vol contre conférence PowerPoint. Pensez quiz contre relecture. »

La pratique de récupération montre les lacunes dans votre compréhension et renforce ce que vous savez déjà:

 » Le fait de récupérer l’apprentissage de la mémoire présente deux avantages profonds. Premièrement, il vous indique ce que vous savez et ce que vous ne savez pas, et donc où vous concentrer pour approfondir vos études afin d’améliorer les domaines où vous êtes faible. Deuxièmement, se souvenir de ce que vous avez appris entraîne la reconsolidation de la mémoire par votre cerveau, ce qui renforce ses connexions avec ce que vous savez déjà et vous permet de vous souvenir plus facilement à l’avenir. En effet, la récupération- le test- interrompt l’oubli. »

Chapitre 2: Pour apprendre, Récupérez

La réflexion Est une forme de pratique

Si vous ne réfléchissez pas à ce que vous faites, vous ne grandissez pas. Pensez chaque jour à ce que vous avez fait à votre travail, et demandez:

  • Qu’est-ce qui s’est bien passé?
  • Qu’est-ce qui ne s’est pas bien passé?
  • Comment pourrais-je faire mieux?

 » En neurochirurgie (et, sans doute, dans tous les aspects de la vie à partir du moment où vous quittez l’utérus), il y a un type d’apprentissage essentiel qui vient de la réflexion sur l’expérience personnelle. Ebersold l’a décrit de cette façon: Souvent, il se produisait en chirurgie quelque chose avec lequel j’avais des difficultés, puis je rentrais chez moi ce soir-là en pensant à ce qui se passait et à ce que je pouvais faire, par exemple, pour améliorer le déroulement d’une suture. & mldr; Et si je le modifiais de cette façon ou de cette façon? Puis le lendemain, j’essayais ça et je verrais si ça fonctionnait mieux. Ou même si ce n’était pas le lendemain, au moins j’ai réfléchi à cela, et ce faisant, j’ai non seulement revisité des choses que j’ai apprises lors de conférences ou en regardant d’autres effectuer une chirurgie, mais j’ai également complété cela en y ajoutant quelque chose qui me manquait pendant le processus d’enseignement. »

Utilisez la visualisation et connectez des idées:

 » La réflexion peut impliquer plusieurs activités cognitives qui mènent à un apprentissage plus fort: récupérer des connaissances et une formation antérieure de la mémoire, les connecter à de nouvelles expériences, et visualiser et répéter mentalement ce que vous pourriez faire différemment la prochaine fois. »

Si vous apprenez quelque chose d’important mais que vous ne vous trouvez pas souvent dans une situation dont vous avez besoin, vous devez l’approfondir.

Ce n’est que par une répétition espacée que quelque chose peut devenir un réflexe, et cette répétition doit se produire dans la vie quotidienne ou autrement dans la pratique:

 » Pour vous assurer que le nouvel apprentissage est disponible quand il est nécessaire, souligne Ebersold, « vous mémorisez la liste des choses dont vous devez vous soucier dans une situation donnée: étapes A, B, C et D », et vous les approfondissez. Ensuite, il arrive un moment où vous vous retrouvez dans une situation tendue et ce n’est plus une question de penser à travers les étapes, c’est une question de prendre par réflexe la bonne action. « À moins que vous ne vous souveniez de cette manœuvre, cela ne deviendra pas un réflexe. Comme un pilote de voiture de course dans une situation serrée ou un quart-arrière esquivant un tacle, vous devez agir par réflexe avant même d’avoir eu le temps de réfléchir. Le rappeler encore et encore, le pratiquer encore et encore. C’est tellement important. » »

L’effet Test

Un élément clé de l’apprentissage est d’interrompre l’oubli:

 » le défi central pour améliorer la façon dont nous apprenons est de trouver un moyen d’interrompre le processus d’oubli. »

Faites l’effort lors de l’apprentissage; une simple relecture ne fait presque rien:

 » Dans son essai sur la mémoire, Aristote a écrit: « l’exercice de rappeler à plusieurs reprises une chose renforce la mémoire. »Francis Bacon a écrit sur ce phénomène, tout comme le psychologue William James. Aujourd’hui, nous savons par des recherches empiriques que la pratique de la récupération rend l’apprentissage bien meilleur que la réexposition au matériau d’origine. C’est l’effet de test, également connu sous le nom d’effet de récupération-pratique. »

Espacez la pratique de récupération pour consolider en mémoire ce que vous apprenez:

 » Pour être le plus efficace, la récupération doit être répétée encore et encore, dans des séances espacées de sorte que le rappel, plutôt que de devenir une récitation sans esprit, nécessite un effort cognitif. Le rappel répété semble aider la mémoire à se consolider en une représentation cohésive dans le cerveau et à renforcer et multiplier les voies neuronales par lesquelles les connaissances peuvent être récupérées plus tard. »

Testez-vous pour vous souvenir de ce que vous avez lu:

 » En 2010, le New York Times a rapporté une étude scientifique qui a montré que les étudiants qui lisaient un passage de texte puis passaient un test leur demandant de se souvenir de ce qu’ils avaient lu conservaient 50% de plus d’informations une semaine plus tard que les étudiants qui n’avaient pas été testés. »

Nous avons besoin de connaissances pour être créatifs, alors faites un effort pour apprendre sur le long terme:

 » Opposer l’apprentissage des connaissances de base au développement de la pensée créative est un faux choix. Les deux doivent être cultivés. Plus on a de connaissances sur le sujet en question, plus sa créativité peut être nuancée pour aborder un nouveau problème. Tout comme la connaissance ne représente que peu sans l’exercice de l’ingéniosité et de l’imagination, la créativité sans une base solide de connaissances construit une maison fragile. »

Étudier l’effet des tests en laboratoire

L’oubli est acceptable; cela peut conduire à un apprentissage plus fort. Nous sommes enclins à l’illusion de la maîtrise si nous répétons la connaissance dans un court laps de temps. Il vaut mieux étaler l’apprentissage pour permettre un peu d’oubli:

 » Lorsque la pratique de récupération est espacée, ce qui permet à certains oublis de se produire entre les tests, cela conduit à une rétention à long terme plus forte que lorsqu’elle est massée. »

Étudier l’effet des tests « Dans la nature »

Les tests dans les écoles sont bons; ils aident les élèves à apprendre:

 » Les enfants ont obtenu un niveau de classe complet plus élevé sur le matériel qui avait été interrogé que sur le matériel qui n’avait pas été interrogé. De plus, les résultats des tests pour les documents qui avaient été examinés en tant qu’énoncés de faits mais qui n’avaient pas été interrogés n’étaient pas meilleurs que ceux pour les documents non examinés. Encore une fois, la simple relecture n’aide pas beaucoup. »

Explorer les nuances

Peu de gens sont conscients des avantages de la pratique de récupération (y compris les tests):

 » Dans quelle mesure la pratique de la récupération est-elle utilisée comme technique d’étude? Dans une enquête, les étudiants n’étaient en grande partie pas conscients de son efficacité. Dans une autre enquête, seulement 11% des étudiants ont déclaré utiliser cette stratégie d’étude. »

Les enseignants ne devraient pas se fier aux tests; ils devraient également donner des commentaires significatifs:

 » Des études montrent que la rétroaction renforce la rétention plus que le test seul, et, fait intéressant, certaines preuves montrent que retarder brièvement la rétroaction produit un meilleur apprentissage à long terme que la rétroaction immédiate. »

Les enseignants devraient retarder un peu les commentaires pour que les élèves apprennent mieux et que les commentaires ne deviennent pas une béquille:

 » Dans l’apprentissage moteur, les essais et erreurs avec rétroaction retardée sont un moyen plus gênant mais efficace d’acquérir une compétence que l’essai et la correction par rétroaction immédiate; le retour immédiat est comme les roues d’entraînement sur un vélo: l’apprenant en vient rapidement à dépendre de la présence continue de la correction. »

Les tests les plus efficaces demandent aux apprenants de fournir la réponse. Ne trompez pas les étudiants ou vous-même avec des tests à choix multiples. Creusez plutôt les connaissances de la mémoire à long terme.

 » Les tests qui exigent que l’apprenant fournisse la réponse, comme un essai ou un test à réponse courte, ou simplement s’entraîner avec des cartes mémoire, semblent plus efficaces que de simples tests de reconnaissance comme des tests à choix multiples ou vrais / faux. & mldr; Alors que tout type de pratique de récupération profite généralement à l’apprentissage, l’implication semble être que lorsque plus d’efforts cognitifs sont nécessaires pour la récupération, une plus grande rétention résulte. »

Les tests nous aident à transférer nos connaissances dans d’autres contextes (probablement parce que c’est une forme active d’apprentissage):

 » Les tests répétés sont-ils simplement un moyen d’accélérer l’apprentissage par cœur? En fait, la recherche indique que le test, comparé à la relecture, peut faciliter un meilleur transfert de connaissances vers de nouveaux contextes et problèmes, et qu’il améliore la capacité de conserver et de récupérer du matériel lié mais non testé & mldr; »

Si les enseignants utilisaient davantage les tests (à faible enjeu), leurs élèves auraient une vie plus facile:

 » les étudiants qui ont été testés fréquemment ont noté leurs cours plus favorablement à la fin du semestre que ceux qui ont été testés moins fréquemment. Ceux qui étaient fréquemment testés arrivaient à la fin du semestre au-dessus du matériel et n’avaient pas besoin de s’entasser pour les examens. »

Nous regardons négativement les tests parce qu’ils sont généralement à gros enjeux.

Les quiz devraient être utilisés comme outil d’apprentissage; ils aident les enseignants et les élèves à identifier ce qui nécessite plus d’attention:

 » Y a-t-il d’autres avantages indirects des tests réguliers en classe à faible enjeu? En plus de renforcer l’apprentissage et la rétention, un régime de ce type de test améliore la fréquentation des élèves. Cela augmente les études avant la classe (car les élèves savent qu’ils seront interrogés), augmente l’attention pendant la classe si les élèves sont testés à la fin de la classe et permet aux élèves de mieux calibrer ce qu’ils savent et où ils doivent se désosser. C’est un antidote à la confusion de la fluidité avec le texte, résultant de lectures répétées, pour la maîtrise du sujet. & mldr; Et ce type de test permet aux instructeurs d’identifier les lacunes dans la compréhension des élèves et d’adapter leur enseignement pour les combler. Ces avantages des tests à faible enjeu s’accumulent, que l’enseignement soit dispensé en ligne ou en classe. »

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