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Make Ahead Meals for Busy Moms

Brauchen Sie diesen Monat Hilfe? Möchten Sie Ihre Familie ohne großen Aufwand gut ernähren? Schauen Sie sich diese Make-Ahead-Mahlzeiten für vielbeschäftigte Mütter an.

Machen Sie Mahlzeiten für vielbeschäftigte Mütter

 Machen Sie Mahlzeiten für vielbeschäftigte Mütter
Süß-saure Pulled Chicken Sandwiches

Ob Sie Ihre Kinder zu Hause unterrichten oder die Fahrgemeinschaft zur Schule fahren, Ihre Tage sind gefüllt. Nachdem ich die erste Schulwoche überlebt habe (ja, wir haben früh angefangen), kann ich ehrlich sagen, dass die halbe Miete, um cool zu bleiben, in der Verwaltung von Essen und Wäsche liegt. Unsere Tage füllen sich so schnell, dass es schwierig ist, Zeit für hausgemachte Mahlzeiten zu finden.

Dann ist es an der Zeit, ein wenig Make-ahead zu kochen. Ich habe festgestellt, dass es eine große Auswahl an Mahlzeiten gibt, die ich im Voraus zubereiten kann, um das Abendessen zu erleichtern.

Betrachten Sie diese Make-Ahead-Mahlzeiten für vielbeschäftigte Mütter:

Machen Sie Mahlzeiten für vielbeschäftigte Mütter

Slow Cooker Mahlzeiten

Wenn Sie den Slow Cooker beim Aufwachen am Morgen einrichten können, können Sie zu einem großartigen Essen nach Hause kommen. Es gibt so viele Möglichkeiten, wenn es um langsam gekochte Mahlzeiten geht, wie die oben abgebildeten süß-sauren Pulled Chicken Sandwiches. Sie können Sandwich-, Taco- und Burritofüllungen, Chilis, Eintöpfe und Suppen sowie große Fleischstücke zubereiten. Es gibt wirklich kein Ende, was der Slow Cooker kann. Frag meine Freundin Stephanie.

Eierbacken mit Bruschetta auf einem Teller

Würziger Puteneierbacken

Eierbacken

Ich hatte noch nie von dem Begriff Eierbacken gehört, bis wir in den Mittleren Westen zogen. Es ist einfach ein Auflauf mit Eibasis. Sie eignen sich hervorragend zum Frühstück, sind aber genauso gut, wenn Sie sie morgens zubereiten und bis zum Abendessen im Kühlschrank aufbewahren. Eier, obwohl teurer als früher, sind immer noch ein gutes billiges Protein.

Teller Pizzawich gekocht und Biss fehlt

Pizzawiches

Sandwiches (heiß oder kalt)

Bitte entlassen Sie nicht das bescheidene Sandwich. Sicher, auf Wonder Bread kann ein wenig langweilig sein, aber es gibt eine Welt der großen Sandwiches gibt, die erstaunlich würzig und lecker sind. Sandwiches im Voraus zuzubereiten und heiß oder kalt zu servieren, ist eine großartige Möglichkeit, ohne großen Aufwand gut zu essen.

Eine Nahaufnahme eines Salatwickels mit Truthahn und Paprika

Truthahn- und Pfeffersalatwickel

Füllungen für Wraps und Tacos

Obwohl Sie Ihre Salatwickel oder Tacos möglicherweise nicht im Voraus zusammenstellen möchten, ist es nichts Falsches, die Füllung vorzubereiten und im Kühl- oder Gefrierschrank aufzubewahren. Bereiten Sie die Beläge so vor, dass die Montage schnell und einfach ist. Einfach aufwärmen und servieren!

Eine Schüssel Reis- und Bohnensalat

Reis- und Bohnensalat

Herzhafte Salate

Echte Männer essen Salate. Vor allem, wenn sie wissen, was gut für sie ist! Nudeln, Reis, Quinoa und andere Körner können eine herzhafte Basis für Salate bieten. Grüne Salate können mit gekochtem Fleisch, Käse und Bohnen aufgepeppt werden. Ernsthaft, Salatessen machen Spaß, ohne pingelig zu sein.

Ich vermute, dass Sie Familienlieblingsrezepte haben, die Sie zumindest teilweise im Voraus zubereiten können. Auf diese Weise sparen Sie Zeit und stellen sicher, dass Sie auf dem Heimweg keine fettigen Burger bekommen.

Möchten Sie ein wenig Hilfe?

Abdeckung für Make ahead Mahlzeiten

 cover für Make Ahead Meals

Holen Sie sich einen Monat Make-Ahead Meals

Dieser einmonatige Speiseplan enthält die Make-Ahead-Rezepte, Einkaufslisten und Vorbereitungstipps, um das Abendessen einfach und problemlos zuzubereiten. Der Plan wird erst im August verfügbar sein. Es geht in 29 Tagen aus dem Regal. 😉

Folgendes erhalten Sie im Plan:

  • 30 menüpläne, die im Voraus gemacht werden können
  • vier Wochen Einkaufslisten
  • Make-Ahead-Tipps und eine Vorbereitungsliste, um das Abendessen einfach zu machen
  • die Rezepte, damit Sie nicht im Internet herumklicken müssen

Mit einem Ausdruck des eBooks oder des PDFs, das auf Ihr Tablet oder Ihren Computer geladen wurde, werden Abendessen schnell und einfach zusammengestellt — und das unter Budget. Es ist die perfekte Zusammenstellung von Make-Ahead-Mahlzeiten für vielbeschäftigte Mütter.

Was will man mehr?!

Nein, ich werde nicht kommen, um es zu kochen. Das musst du tun.

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