Articles

verden er et spejl

world_is_mirror

foto med tilladelse til Alosh Bennett tilgængelig på Flickr under Creative Commons.

når du er stresset, synes hele verden også i uro.
når du er glad, ser livet ud til at brise.

den måde, du opfatter verden, mennesker og begivenheder på, reflekterer tilbage til din indre bevidsthedstilstand.

jeg kan godt lide denne ide om, at verden er som et spejl. Selvfølgelig er ideen ikke ny. Det har eksisteret i nogen tid. Men at sætte det på prøve har en stor konsekvens for personlig vækst.

***

når du lever dine dage konstant på farten, uden et øjeblik at holde pause og hvile, vil en uheldig begivenhed føre til en anden.

lad os sige …

din bil har flade dæk.
Du gik glip af din bus om morgenen og er sent på arbejde.
dine børn bliver syge, og du skal tage fridage.
dit tag er utæt og din gaskedel er i stykker.
din kage er en katastrofe, og du har ikke tid til at lave en anden.
du glider i regnen eller spænder din ankel.
din tand, mave, nyrer kræver en presserende opmærksomhed.
din vejleder / chef / ven er vred på dig.
din vigtige aftale planlægges om en måned.

kan du forholde dig til nogen af ovenstående?

en ubehagelig begivenhed fører til en anden, og før du ved, bliver oplevelsen af livet til overlevelse. Sæt mange af sådanne dage og begivenheder sammen, og livet virker uudholdeligt. Alligevel er hver enkelt begivenhed håndterbar, hvis du giver den den rigtige opmærksomhed.

selvfølgelig går tingene i stykker eller går ikke efter planen, til tider. Det ved du. Verden gjorde ikke en katastrofe med vilje til dig. Og ja, nogle gange kommer ubehagelige begivenheder parvis. Endnu, det er dine svar og din egen bevidsthed, der farver begivenhederne mørke.

du har muligvis ikke direkte kontrol over mange begivenheder i dit liv, men du har kontrol over din indre tilstand. Du kan ændre din opfattelse meget lettere end at påvirke opfattelsen af andre i verden.

verden er det virkelighedsspejl, som du bliver til.

du kan selvfølgelig finde denne ide latterlig. Selv om du kan sætte det på prøve, kan du også prøve, hvis dit virkelighedsspejl afspejler rodede mennesker, så er du sandsynligvis også i et rod. Måske ikke om dine personlige ejendele eller det hus, du bor i, men din mangel på vision og kaos i dit sind.

hvis dit virkelighedsspejl afspejler ødelagte eller ulykkelige forhold, har du sandsynligvis ikke et godt forhold til dig selv, mangler selvværdighed og selvrespekt.

hvis dit virkelighedsspejl afspejler tristhed, sygdom eller tab, lider du sandsynligvis af det samme.

du kan ikke ændre billedet i spejlet ved direkte at påvirke billedet der, det vil sige det eksterne. Du har kun magten til at ændre det indre, den der kaster dette billede.

se på dit virkelighedsspejl og observer, hvad du kan lide og ikke lide. Se derefter på din indre tilstand og observer, hvordan de samme aspekter reflekterer i din bevidsthed. Behold det, du kan lide, og glem det, du ikke gør. Definer i stedet, hvad du gerne vil have i stedet.

hvis du ønsker mere glade mennesker rundt, start med dig selv. Smil med vilje, vær venlig over for alle og udøve taknemmelighed. Forpligt dig til lykke og tag et lille skridt hver eneste dag. Med tiden vil du observere mere glade mennesker i din verden.

hvis du ønsker, at dine elskede viser mere forståelse for dine nyligt lærte færdigheder / time-out / hobby, skal du først vise din forståelse for deres. Hjælp dem med at skabe plads til deres behov, vær tålmodig, værdsæt deres læringsrejse og støtte dem. Med tiden vil du opleve mere forståelse for dine behov.

hvis du ønsker at bo i et støttende samfund, skal du fokusere på det respektfulde forhold til dig selv. Så gå ud og spred venligheden rundt. Med tiden vil du observere, hvordan samfundet blomstrer.

ideen forenkler til at være en ændring, du vil observere i verden.

Giv og modtag. Det er en cirkulation af værdiudveksling og velsignelser.

som indenfor, så uden.

***