Articles

Gør ahead måltider for travle mødre

brug for hjælp denne måned? Vil du fodre din familie godt uden meget besvær? Tjek disse make ahead måltider for travle mødre.

 lav fremad måltider til travle mødre

lav ahead måltider til travle mødre
sød og sur trukket Kyllingesmørbrød

uanset om du lærer dine børn derhjemme eller kører carpool til skole, er dine dage fyldt. Efter at have overlevet den første uge i skolen (Ja, vi startede tidligt), kan jeg ærligt sige, at halvdelen af kampen om at holde ens cool ligger i at styre mad og vaskeri. Vores dage fylder så hurtigt, at det er svært at finde tid til at lave hjemmelavede måltider.

det er da det er tid til at lave en lille make-ahead madlavning. Jeg har fundet ud af, at der er et stort udvalg af måltider, som jeg kan forberede på forhånd for at gøre middagstiderne lettere.

overvej disse make – ahead måltider til travle mødre:

lav ahead måltider til travle mødre

langsom komfur måltider

hvis du kan få den langsomme komfur oprettet, når du vågner om morgenen, kan du komme hjem til et godt måltid. Der er så mange muligheder, når det kommer til langsomt kogte måltider, som de søde og sure trukket Kyllingesmørbrød, der er afbildet ovenfor. Du kan tilberede smørrebrød, taco og burrito fyld, chili, gryderetter og supper og store stykker kød. Der er virkelig ingen ende på, hvad den langsomme komfur kan gøre. Spørg min ven Stephanie.

ægbage med bruschetta på en tallerken

krydret Kalkunægbage

Ægbager

jeg havde aldrig hørt om udtrykket ægbage, før vi flyttede til Midtvesten. Det er simpelthen en gryderet lavet med en ægbase. De fungerer godt til morgenmad, men de er lige så gode, hvis du laver dem om morgenen og stash dem i køleskabet indtil aftensmaden. Æg, selvom dyrere end de plejede at være, er stadig et godt billigt protein.

tallerken med kogt og bid mangler

smørbrød

smørbrød (varmt eller koldt)

afvis ikke den ydmyge smørbrød. Sikker på, at bologna på Vidunderbrød kan være lidt kedeligt, men der er en verden med store smørrebrød derude, der er utroligt smagfulde og lækre. At lave smørbrød på forhånd og servere dem varme eller kolde er en fantastisk måde at spise godt uden meget besvær.

et nærbillede af en salatindpakning med kalkun og peber

Tyrkiet og peber salatindpakninger

fyld til indpakning og tacos

selvom du måske ikke ønsker at samle dine salatindpakninger eller tacos på forhånd, er der intet galt med at forberede fyldet og opbevare det i køleskabet eller fryseren. Forbered toppings, så samlingen er hurtig og nem. Bare genopvarm og server!

en skål ris og bønnesalat

ris og sort bønnesalat

hjertelige salater

rigtige mænd spiser salater. Især hvis de ved, hvad der er godt for dem! Pasta, ris, kvinoa og andre korn kan give en solid base til salater. Grønne salater kan forbedres med kogt kød, oste og bønner. Alvorligt er salatmiddage sjove uden at være nøjeregnende.

mit gæt er, at du har familie favoritopskrifter, som du kunne lave på forhånd, i det mindste delvist. Ved at gøre det sparer du lidt tid og sørger for, at du ikke får fedtede burgere på vej hjem.

vil du have lidt hjælp?

 cover til make Ahead måltider

cover til make Ahead måltider

få en måned med Make-Ahead måltider

denne månedslange måltidsplan giver make-ahead opskrifter, købmandslister og prep tips til at gøre aftensmad let og problemfri. Planen vil kun være tilgængelig i August måned. Det går ud af hylden om 29 dage.

her er hvad du får i planen:

  • 30 menu planer, der kan laves på forhånd
  • fire ugers købmandslister
  • make-ahead tips og en prep liste til at gøre dinnertime easy-peasy
  • opskrifterne, så du ikke behøver at klikke rundt på nettet

med en udskrift af e — bogen eller pdf indlæst til din tablet eller computer, middage vil komme sammen hurtigt og nemt-og under budget. Det er den perfekte samling af make – ahead måltider til travle mødre.

hvad mere kan du ønske dig?!

Nej, jeg kommer ikke til at lave mad. Det må du gøre.

 klik for at købe nu