50 Macro-Friendly Snacks
(Všechny makro členění jsou pro jednu porci receptu nebo produktu uvedených. Což může být celý kontejner.)
Cliff ‚ s Builder proteinové tyčinky
makra: F: 10g C: 28 P: 20
stačí tvrdě zasáhnout železo a potřebujete makro-přátelské občerstvení? Jedná se o perfektní chocolatey svačinu balenou s 20 gramů bílkovin na porci maximalizovat tyto zisky.
Lví hříva jedlé Cookie těsto
makra: F: 3.5 C: 15 P: 5
jedlé těsto na sušenky vyrobené pro zvedáky? Dej mi všechny prachy!
proteinové tyčinky Lion ‚ s Pack Birthday Cake
makra: F: 4 C: 27 P: 14
každý den jsou vaše narozeniny, zvláště když můžete jíst narozeninový dort, který je veganský, bezlepkový a makro Přátelský!
Boom Chicka sladký a slaný Popcorn
makra: F: 8 C: 18 P: 1
vaše výrazně jiné chce sladké, chcete to slané. Studna, obojí je více a je to Makro přátelské, samozřejmě!
Dýňové Proteinové Palačinky

Makra: F: 1.3 C: 31.6 P: 10,8
buďme upřímní. Palačinky jsou vždy jen výmluvou pro dort. A s těmito, budete maximalizovat tyto zisky a můžete jíst vaše palačinka příliš. Kdo nemá rád makro přátelské palačinky, které jsou husté bílkoviny!
dýně Spice Protein palačinky
Applesauce vafle
makra: F: 10 C: 29 P: 4
Sbalte nějaké vafle na odpolední svačinu a jste zlatí.
IIFYM Pumpkin Spice Latte
makra: F: 0 C: 17 P: 22
nemůžete se nabažit života dýňového koření? Máme vás kryté.
Protein Pumpkin Spice Latte
Bell Pepper Chips
makra: F: 2 C: 7 P: 1
Chips můžete jíst tunu, aniž byste přešli na svá čísla? Ano, prosím. Makro přátelské a jedinečné pro výhru!
Larryho kompletní proteinové Cookies
makra: F: 7 C: 29 P: 8
Chyť si dýňové koření latte a proteinový cookie. Pokračovat. Cítit se trochu samolibý, když budete jíst tento makro Přátelský cookie!
to je vše

makra: F: 0 C: 26 P: 1
Borůvka. Apple. To je ono. Líbí se nám to.
jogurtové nanuky
makra: F: 0 C: 16 P: 36
Super snadné bílkovinné nanuky, které jsou makro-přátelské powerhouse. Ideální pro po horkých zpocených zvedacích sezeních.
jahody a smetana protein nanuk
Sushi
makra: Date night pre-game snacking je legitimní. Vem si sushi.
(Recept Již Brzy!)
dýňové glazované koblihy
makra: F: 2 C: 12 P: 11
Krispy Kreme na nich nemá nic.
arašídové máslo glazované koblihy
Blueberry Graham Donuts
makra: F: 2 C: 16 P: 11.5
všechny koblihy!
Blueberry Graham Donuts
S ‚mores proteinový koktejl

makra: F: 4 C: 15 P: 25
splnil se sen makro-skautů.
Blueberry Graham Donuts
čokoládové muffiny
makra: P: 2.5 C: 18 P: 8.5
čokoláda je vždy dobrý nápad, pokud se hodí.
čokoládové muffiny
proteinové PB poháry
makra: F: 3.75 C: 3.75 P: 12.5
Mohli bychom je také nazvat svatým grálem bílkovinných makro arašídových máslových kelímků. Protože jsou.
Protein PB poháry
Rocky Road Cookies
makra: F: 1.75 C: 14.5 P: 7.5
cesta k vašemu úspěchu není tak skalnatá s těmito epickými cookies ve vašem jídelním plánu.
Rocky Road Cookies
sladké bramborové vafle
makra: F: 1.5 C: 17.5 P: 17.5
sladké, více vafle, které jsou makro přátelské!
Sweet Potato Protein Waffle
Reeses Pieces Cookies

makra: F: 2.5 C: 14.5 P: 7.5
Ano! Způsob, jak dostat ty kousky Reese, aby se vešly do vašich Maker.
Reese pieces Oatmeal Cookies
Birthday Cake Donuts
makra: F: 2.5 C: 13 P: 11.5
Party like it ‚ s your birthday. Dno.
narozeninový dort koblihy
S ‚ mores dort
makra: F: 6 C: 45 P: 30
není vyžadován táborák.
S ‚ mores proteinový koláč
jahody pokryté čokoládou
makra: F:.5 C: 3.5 P: 2.75
pokud přijdete domů z posilovny a bae vyrobil tyto makro přátelské čokoládové jahody, udržujte je.
jahody pokryté čokoládou (bílkovina)
Halo top Ice-Cream
makra: F: 2 C: 13 P: 5
Všechny krupobití halo top. Vanilkový Halo Top
Suché Pražené Edamame Lusky

Makra: F: 4 C: 11 P: 13
proteinové lusky, spíš. A jsou super levné. Super levné proteinové lusky.
Unreal Butter Cups
makra: F: 6 C: 6 P: 1
co je na nich neskutečné, nejsou ingredience, ale že se vejdou do vašich Maker!
Siggiho jogurt
makra: F: 0 C: 14 P: 16
více bílkovin než cukru. To je to, o čem mluvíme!
Raspberry Non-fat
Dang Coconut Chips
makra: F: 10 C: 17 P: 1
pokud potřebujete trochu extra zvýšení tuku v makrech, chomp na nich!
Holé Čipy
Makra: F: 0 C: 27 P: 0
kdo věděl, že jen jablka mohou být tak uspokojivě křupavá? Mluvit. Ideální pro plánování do Maker, pokud chcete, aby krize bez tuku.
Horizon Organic mozzarella Sticks

makra: F: 6 C: 0 P: 7
sýr, prosím. S těmito občerstvením bohatými na bílkoviny bude snazší zasáhnout vaše čísla.
Kale Chips
makra: F: 7 C: 15 P: 6
Kale jo, více čipů, které se hodí!
Hnědé Rýžové Koláče
Makra: F: .5 C: 14 P: 1
Musím milovat klasické rýžové koláče. Oblečte je jakýmkoli způsobem, a máte úžasný zážitek.
33. Califa Farms Full Shot Cold Brew Coffee
makra: F: 7 C: 4 P: 6
co by byl seznam předkrmů pro makro bez další kávy? Tady je studený nápoj, který chutná úžasně a neporušuje banku čísel.
dobrá kultura organický tvaroh
makra: F: 6 C: 4 P: 19
tvaroh je ideální svačina pro přidání více bílkovin!
epický kostní vývar

makra: F: 0 C: 3 P: 9
střevní zdravý kostní vývar je skutečně epický s 9 gramy bílkovin a 0 gramy tuku. Vypij to jako polévku.
epické masové tyčinky
makra: F: 9 C: 4 P: 11
zásobte se. Jsou to vlastně epické.
matice n více
makra: F: 11 C: 11 P: 9
díky nebesům. Macro friendly lískových oříšků pomazánka. Yasi!
Barnana ‚ s
makra: F: 0 C: 26 P: 2
je to bar, ale také banán, což znamená, že je to úžasné. Je také snadné balení a balení s draslíkem po dni nohou.
Deviled Eggs
makra: F: 12 C: 3 P: 6
bude to skinful, jak dobře vypadáte, takže pokračujte v zasažení těchto maker těmito Deviled egg snacks.
Jack Link ‚ s Beef Jerky

makra: F: 1 C: 5 P: 12
Classic snack nezapomeňte přidat do Maker!
Skinny Bell Pepper Nacho lodě
makra: F: 9 C: 4 P: 13
plachtění na elegantní postavu s těmito nacho lodě budou hračka!
Wickedly Prime Sweet n ‚ Cheesy Popcorn
makra: F: 6 C: 19 P: 1
je to podivně chutné.
zlomyslně Prime Plantain Chips
makra: F: 7 C: 20 P: 1
vypadají jako banány, ale chutnají jako bramborové lupínky a jsou perfektní.
Wickedly Prime Pea lusky
makra: F: 4 C: 12 P: 4
Wickedly delicious, překvapivě.
Yum Earth Organic Pops

makra: F: 0 C: 16 P: 0
a jsou organická. Sladký!
pečené mořské řasy Snack
makra: F: 2 C: 1 P: 1
je to vlastně návykové, když mu dáte šanci.
Smart Popcorn Snack Pack
makra: F: 5 C: 7 P: 2
dokonale porcované, aby se vešly vaše makra!
Snyder ‚ s Preclík Snack Pack
makra: F: 0 C: 22 P: 3
pro tento slaný křupavý snack craving attack
Multi-Glen Organic Salsa
makra: F: 0 C: 2 P: 0
Salsa pro makro přátelské vítězství.
chléb a máslo okurky
makra: F: 0 C: 6 P: 0
přidejte tuto super snadnou svačinu do svého balení.
Leave a Reply